De rug: houding en beweging (Anaëlle)

Rug: houding en beweging

Rugklachten

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Slide 1: Diapositive

VerzorgingSecundair onderwijs

Cette leçon contient 32 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 3 vidéos.

Éléments de cette leçon

Rug: houding en beweging

Rugklachten

Slide 1 - Diapositive

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Slide 2 - Diapositive

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Wanneer had je klachten?

Slide 3 - Carte mentale

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Welke beroepen hebben een hoger risico?

Slide 4 - Carte mentale

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Slide 5 - Diapositive

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Slide 6 - Diapositive

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Slide 7 - Diapositive

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Slide 8 - Diapositive

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Slide 9 - Diapositive

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Slide 10 - Diapositive

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Uit welke onderdelen bestaat de core?

Slide 11 - Question ouverte

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Slide 12 - Diapositive

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Doel van oefeningen?

Slide 13 - Carte mentale

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Slide 14 - Diapositive

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Slide 15 - Vidéo

Kijkvragen

- oorzaken van rugklachten

- onderverdeling?

- nieuwe termen

01:03

Rugpijn kan veroorzaakt worden door een verkeerde houding.

NEE

Slide 16 - Sondage

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Mogelijke oorzaken van rugklachten.

Slide 17 - Question ouverte

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Onduidelijke/ nieuwe termen

Slide 18 - Carte mentale

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Een discushernia geeft altijd klachten en kan nooit verdwijnen.

Altijd klacht, maar kan verdwijnen.

Klopt volledig

Volledig fout

Nooit klachten, maar kan ook verdwijnen.

Slide 19 - Quiz

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Slide 20 - Vidéo

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Artrose is enkel aanwezig wanneer men klachten heeft/ ervaart zoals pijn en ochtendstijfheid.

JUIST

FOUT

Slide 21 - Sondage

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Slide 22 - Vidéo

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Osteoporose wordt ook... genoemd.
Het kan ontstaan door ...

Slide 23 - Question ouverte

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Slide 24 - Diapositive

zelf opzoeken

Wat is artritis?

Slide 25 - Carte mentale

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Wat zijn de kenmerken van een ontsteking?

Slide 26 - Question ouverte

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Wanneer heb je zelf al eens rugklachten ervaren?

Slide 27 - Carte mentale

Classificatie op het bord

www.knack.be

Slide 28 - Lien

ERGONOMIE

belasting - belastbaarheid

geen foute bewegingen

rug = sterk

Wat doe je om de rugklachten te verminderen?

Slide 29 - Question ouverte

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Welke beroepen hebben een hoog risico?

Slide 30 - Carte mentale

Hierna bespreking van key principes voor ergonomie bij heffen en tillen (zorg).

- werk in het verlengde van je lichaam

- til vanuit je benen

- gewicht dicht bij je lichaam

Slide 31 - Diapositive

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Recap

Wat ik meeneem is... omdat...
Wat me heeft geïnspireerd is... omdat...

Waar ik morgen mee aan de slag ga is... omdat...

Wat me aan het denken heeft gezet is... omdat...

Slide 32 - Diapositive

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De rug: houding en beweging (Anaëlle)

Éléments de cette leçon

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Slide 3 - Carte mentale

Slide 4 - Carte mentale

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Slide 6 - Diapositive

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Slide 9 - Diapositive

Slide 10 - Diapositive

Slide 11 - Question ouverte

Slide 12 - Diapositive

Slide 13 - Carte mentale

Slide 14 - Diapositive

Slide 15 - Vidéo

Slide 16 - Sondage

Slide 17 - Question ouverte

Slide 18 - Carte mentale

Slide 19 - Quiz

Slide 20 - Vidéo

Slide 21 - Sondage

Slide 22 - Vidéo

Slide 23 - Question ouverte

Slide 24 - Diapositive

Slide 25 - Carte mentale

Slide 26 - Question ouverte

Slide 27 - Carte mentale

Slide 28 - Lien

Slide 29 - Question ouverte

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