Introductie Keuzedeel Gezonde leefstijl

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Gezonde Leefstijl

Leerdoelen

*AWR

* Kennismaking

* Korte introductie Keuzedeel Gezonde leefstijl.

* Na de les weet je wat ervan je verwacht van het keuzedeel.

Wat maakt dat jij heb jij voor dit keuzedeel gekozen?

Gezonde leefstijl 

Wat kun je verwachten?

 * Het keuzedeel duurt 30 weken

* Je maakt in totaal 8 opdrachten die je portfolio zullen vullen

*Voldoende voor portfolio levert je startbewijs voor het examen.

* 2 BPV opdrachten die je op je stage uitvoert.

*Je volgt colleges

Vervolg verwachtingen

* Eindopdracht en beoordeling kun je terug vinden in DIGIBIB onder K0219 Gezonde Leefstijl.

* Komende weken begeleiden wij jullie om de opdrachten te kunnen maken en het examen te halen

digibib.consortiumbo.nl

digibib.consortiumbo.nl

Gezonde leefstijl, wat is dit eigenlijk?

Gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl zorgt ervoor dat je als mens beter in je vel zit. Als begeleider motiveer je mensen om bewust om te gaan met bewegen, roken, alcohol, voeding en ontspanning (BRAVO). Dit doe je door het geven van informatie en advies met als doel de doelgroep te coachen vanuit het motto: " Een gezonde(re) leefstijl bestaat vooral uit gezond doen!"

Uit: Prove2Move  

Gezonde leefstijl

Een goede lichamelijke en geestelijke gezondheid berust niet op toeval; wordt in grote mate bepaald door leefstijl.

Een goede gezondheid is dus afhankelijk van een goed evenwicht van werken en duurzaam ontspannen, de juiste voeding en een goede verzorging van lichaam en geest. 

Volgende week

* Maak een planning voor de komende periode .

Module is veel zelfstandig werken een goed planning gaat hierbij helpen. 

Huiswerk

Vragen??