Burgerschap goede voornemens

• Burgerschap
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Burgerschap

Planning

• Terugblik 2023
• Goede voornemens voor 2024
• Tips goede voornemens
• Afsluiting 

Terugblik op 2023

Op welke dingen die je in 2023 hebt gedaan ben je trots?

Welk cijfer geef je 2023?

-110

Welke gebeurtenis of ervaring uit 2023 neem je mee als leermoment voor in de toekomst ?

Goede voornemens,
wat zijn dat eigenlijk?

Definitie 'goede voornemens' 

Goede voornemens zijn intenties om iets te manifesteren door gedrag. Wanneer iemand een goed voornemen heeft, dan is diegene van plan om een idee uit te voeren. 

“Je doel” is je goede voornemen. Het is iets dat je van plan bent om te doen, of je het nu wel of niet voor elkaar krijgt.

Alvast drie tips om jouw voornemens wel te behalen.

Tip 1! Concreet maken

* schrijf je doel op papier!

* maak een plan!

* maak het SMART!

* vertel het aan anderen!

Wat is SMART?

Wat is een goed voorbeeld van een SMART doel?

1. Ondersteun Peter bij het zo spoedig mogelijk zelfstandig wonen
2. Binnen 2 weken smeert Hannah zelfstandig haar boterham tijdens het ontbijt op de woongroep
3. De begeleider helpt Wendy bij het uiten van haar emoties
4. Binnen 3 weken gaat Hans beter om met zijn emoties en wordt hij minder snel boos

Tip 2! Belonen

Beloon jezelf als het goed gaat!

Tip 3! Zet door

dit verschilt: 

   - per persoon 

- per gedrag

 - per situatie

Opdracht 1: goede voornemens formuleren

Formuleer voor jezelf 4 goede voornemens SMART 

(specifiek - meetbaar - acceptabel - realistisch - tijdgebonden)

1. Twee goede voornemens m.b.t. school.

2. Twee goede voornemens voor sport/vriendschap/privé.

Opdracht 2: goede voornemens uitvoeren

Goede voornemens uitvoeren

Maak een plan voor ieder voornemen: hoe ga jij het doen?

Schrijf op:

1. hoe je je goede voornemens gaat uitvoeren en 

2. zet erbij wanneer je goede voornemen moet zijn uitgevoerd.