Cette leçon contient 20 diapositives, avec diapositives de texte et 4 vidéos.
La durée de la leçon est: 120 min
Éléments de cette leçon
10. Word je eigen geluks-DJ
Slide 1 - Diapositive
Hoe voel je je vandaag?
Slide 2 - Diapositive
Waar hebben we het vorige les over gehad?
Slide 3 - Diapositive
Wat voor effect heeft de muziek?
Hoe kan je dit bij jezelf doen?
Slide 4 - Diapositive
Doel:
Ik herken mijn negatieve gedachten en kan ze positief sturen
Slide 5 - Diapositive
Slide 6 - Vidéo
Waarom is verdriet belangrijk voor blijdschap?
Slide 7 - Diapositive
Experiment 1
Klaag 1 minuut over school
Slide 8 - Diapositive
Werd je blij of chagrijnig?
Waarom?
Slide 9 - Diapositive
Als je merkt dat je klaagt...(in je hoofd of uit je mond)
- Zeg dan iets positiefs er achteraan
Slide 10 - Diapositive
Gebruiksaanwijzing voor ongelukkigheid
- hopen dat je plezier nooit overgaat, net als met vakantie
- Verwacht veel!
Slide 11 - Diapositive
Slide 12 - Vidéo
Opdracht
Teken je hand na op het papier
Schrijf op elke vinger iets op waar je dankbaar voor bent en/of blij van wordt
Het mogen geen spullen zijn
Slide 13 - Diapositive
Slide 14 - Vidéo
Eindopdracht
Denk terug aan een moeilijk moment. Bijvoorbeeld dat je bleef zitten, ging verhuizen of gepest werd. Schrijf dan op wat je ervan geleerd hebt of wat het je heeft opgeleverd.
Slide 15 - Diapositive
Eindchallenge
Slide 16 - Diapositive
Droom jezelf
Wie wil je over tien jaar zijn? Wat zou je gelukkig maken?
Teken het op een blaadje.
Neem het blaadje mee naar huis en hang het op in je kamer.
Slide 17 - Diapositive
Slide 18 - Diapositive
Slide 19 - Vidéo
Noem een paar manieren om negatieve gedachten om te zetten in positieve
La durée de la leçon est: 120 min
