Growth mindset 14-11-2024

• Leefstijl
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Welkom bij Leefstijl

A

Een topvoetballer word je alleen als je heel veel oefent. 

B

Een topvoetballer word je alleen als je heel veel talent hebt. 

A

Ik zou kunnen leren gitaar spelen als ik zou willen. 

B 

Ik zou nooit kunnen gitaar spelen, daarvoor ben ik niet muzikaal genoeg. 

A

Als ik een slecht cijfer haal, betekent dat dat ik niet hard genoeg heb geleerd. 

B

Als ik een slecht cijfer haal, betekent dat dat ik slecht ben in dat vak. 

Fixed mindset

• Fixed = vaste mindset
• Ik ben ergens goed in, of ik ben het niet. 
• Als ik iets fout doe, ben ik niet goed genoeg. 
• Uitdagingen vermijd ik het liefst. 
• Mijn mogelijkheden staan al vast. 

Growth mindset

• Growth = groei mindset
• Alles wat ik WIL leren, KAN ik leren.
• Ik durf uitdagingen aan te gaan. 
• Als jij succes hebt, inspireert mij dat. 
• Dit kan ik NOG niet. 

Hoe stimuleren we zo'n groeimindset? 

• Kijk naar je eigen groei, inzet of moed. Kijk niet alleen naar het eindresultaat. 
• Ga uitdagingen aan. Stap uit je comfort zone. 
• Denk na over de fouten die je maakt en leer daarvan. 
• Het woordje 'nog' is belangrijk. Zeg dit ook tegen jezelf. 

Van fixed naar growth mindset:

• Ik ben hier niet goed in. 
• Het is gewoon te moeilijk. 
• Dit is mijn talent. 
• Dit werkt niet dus ik stop ermee. 
• Ik kan dit niet. 
• Dit snap ik echt niet. 

Vanaf nu ga ik vaker tegen mezelf zeggen:

(bedenk 1 ding en deel dat met degene naast je) 

Een stripverhaaltje met jou in de hoofdrol

1. Bedenk een voorbeeld van iets dat je eerst moeilijk vond, maar wat nu beter gaat. 

2. Schrijf op wat je dacht toen je ermee begon.

3. Schrijf op wat je tegen jezelf zei om beter te worden. 

4. Teken hoe het nu gaat. 

"Je moet schieten, 

anders kun je niet scoren."

~ Johan Cruijff