‹Revenir à la recherche

Een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl
Thema 3
1 / 26
suivant
Slide 1: Diapositive
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Cette leçon contient 26 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 2 vidéos.

Éléments de cette leçon

Een gezonde leefstijl
Thema 3

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Thema 3. Gezondheid
- Infectieziekten 
- Leefstijl 
- Genotsmiddelen
- Gezondheidszorg
- EHBO

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Leerdoelen
Aan het einde van de les: 
  • Weet je wat een gezonde leefstijl is
  • Weet je wat leefstijl ziektes zijn 

Slide 3 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Welke foto past het beste bij jouw leefstijl?

Slide 4 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Waar gaan we het deze les over hebben?
  • Wat is gezondheid?
  • Richtlijnen
  • Beweging
  • Voeding
  • Opdracht (test!) 

Slide 5 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Wanneer ben je gezond?

Slide 6 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Een goede leefstijl krijg je door:

  • Gezond eten
  • Bewegen
  • Genoeg slapen

Slide 7 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Onder leefstijl verstaan we:

De keuzes die je maakt op het gebied van voeding, beweging, kleding, huisinrichting, relaties en vrije tijd.

Slide 8 - Diapositive

Een gezonde leefstijl heeft dus alles te maken met de keuzes die jij maakt om gezond te kunnen leven.
Richtlijnen

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Ik zet 6000 of meer stappen op 1 dag.
Ja zeker! :)
Nee helaas :(
Heel soms

Slide 10 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is bewegen zo belangrijk?

Slide 11 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 12 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is bewegen zo belangrijk?

Slide 13 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarom is gezonde voeding nodig?
  • Je bent vrolijker
  • Je wordt minder snel oud
  • Je eet minder (je bent sneller vol)
  • Je hebt meer energie (geen energiedip)
  • Je hebt minder stress
  • Je valt af
  • Je bent gezonder, je wordt minder snel ziek.


Slide 14 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

'Goede' koolhydraten
'Slechte' koolhydraten

Slide 15 - Question de remorquage

Cet élément n'a pas d'instructions

Calorieën =
Het aantal energie dat het oplevert voor je dagelijke bezigheden.

Slide 16 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opdracht (test!)
1. Doe de Totaalcheck op de website van het Zilveren Kruis (volgende slide of scan QR-code)
 
2. Bekijk jouw uitslag goed en maak hier een kort verslag je van. 
 

Slide 17 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

www.zilverenkruis.nl

Slide 18 - Lien

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 19 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Een goede leefstijl krijg je door:

  • Gezond eten
  • Bewegen
  • Genoeg slapen

Slide 20 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Een ongezonde leefstijl krijg je door:

  • Roken
  • Drugs
  • Alcohol
  • Weinig ontspanning, veel stress
  • Slecht voedingspatroon 
  • Te weinig beweging 

Slide 21 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Een ongezonde leefstijl krijg je door:

  • Roken
  • Drugs
  • Alcohol
  • Weinig ontspanning, veel stress
  • Slecht voedingspatroon 
  • Te weinig beweging 
Zijn genotsmiddelen (volgende les gaan dit bespreken)

Slide 22 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 23 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Te weinig beweging zorgt ervoor dat de risico’s op heel wat ziekten toeneemt:
- hart- & vaatziekten
- vergeetachtigheid
- beroerte
- depressie
- diabetes

Slide 24 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opdracht leefstijl en leefstijl ziekten
Beantwoord de 8 vragen

Je mag gebruik maken van internet en het boek VZ
Iedereen vult een eigen opdrachtenblad in 


Slide 25 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Opdracht nakijken
Verbeter de gemaakte fouten 

Opdrachtenblad in je snelhechter stoppen 

Slide 26 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Plus de leçons comme celle-ci

Talent ZW - Gezonde Leefstijl

- Leçon avec 27 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Gezonde leefstijl - les 1

- Leçon avec 41 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Alcohol, roken en drugs

- Leçon avec 21 diapositives
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 2

Gezonde leefstijl - les 1

- Leçon avec 41 diapositives
WelzijnMBOStudiejaar 2

PGO_C22_Les1_Een gezonde leefstijl

- Leçon avec 18 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Gezonde leefstijl - les 1

- Leçon avec 39 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Gezonde leefstijl - les 1

- Leçon avec 41 diapositives
Lichamelijke opvoedingMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

Zorg en Welzijn week 37

- Leçon avec 12 diapositives