SLB - 23 april 2024

• Maatschappijleer
• HBO
• Studiejaar 1

Aandacht

Cirkel van leersucces

Structuur

Gebruik deze ook in je stageverslag (HB)

Wat wilde je?

Wat deed je?

Welk effect heeft het?

Wat ga je de volgende keer doen?

Toetsweek 3 (of eerder?)

Evalueer of wat je deed iets oplevert!

En denk niet:

• Hoe weet ik of iets anders wel werkt?
• Als iets anders (ook) niet werkt, heb ik er voor niets tijd aan besteed.
• Een nieuwe methode kost te veel tijd en die tijd heb ik niet. 

Aandacht!

Studeren vraagt rust, stilte, tijd en concentratie.

Zijn alle vier aanwezig bij jou?

Wat zijn redenen voor een gebrek aan aandacht voor studeren?

Gebrek aan aandacht

Je laat je teveel afleiden door leuke(re) zaken

Je bent een chronische multi-tasker

Je vindt één van de (delen van) vakken niet leuk

Je vindt vrij veel onderdelen van je studie niet leuk

Je merkt dat je snel afgeleid raakt

Je vindt de stof eigenlijk te moeilijk

Er spelen privézaken

Oplossingen?

Je laat je teveel afleiden door leuke(re) zaken

Je bent een chronische multi-tasker

Je vindt één van de (delen van) vakken niet leuk

Je vindt vrij veel onderdelen van je studie niet leuk

Je merkt dat je snel afgeleid raakt

Je vindt de stof eigenlijk te moeilijk

Er spelen privézaken

Wat is het achterliggende probleem?

Wat kun je hier aan doen?

Energiemanagement

Inventariseer wat je allemaal graag wil!

Beeld je per wens een persoon in die die wens representeert.

Riddertafel

Stel iedere 'persoon' drie vragen:

1. Hoe lang ben je al bij me?

2. Wat is je bedoeling met me, wat wil je uiteindelijk bereiken?

3. Wat is jouw belangrijkste werkwijze?

Erkenning

Niet ontkennen maar erkennen.

Als de persoon goed voor je is:

Maak tijd en ruimte voor elk van de personen?

Zorg ervoor dat je er een moment is voor allemaal. 

Maak een plan voor wanneer je wie aandacht gaat geven!

Wat te doen?

Hoe kun je ervoor zorgen dat je toch je aandacht beter weet te richten?

Oefen het concentreren! 

- in kleine stapjes oefenen; zet een timer

- manage de afleiding; plan een tijd  

- wees je bewust van wat er gebeurt; afdwalen is pauze

Actieve leermethoden

Het lezen voorbereiden:

lees de conclusie van het hoofdstuk; daar ga je naartoe

blader het hoofdstuk door, lees de paragraaftitels; kapstokken

scan de teksten van de paragraaf; kernwoorden  en -begrippen

Actieve leermethoden

Overhoor jezelf

- verzin vragen die je docent je zou kunnen stellen

- schrijf de vragen en antwoorden op een papier

- oefen regelmatig met de vragen 

Actieve leermethoden

De stof hardop uitleggen

• na ieder blok van 10 of 20 minuten neem je een (halve) minuut om uit te leggen wat je net gelezen hebt. 
• na een serie van blokken leg je in een paar minuten uit wat je gelezen hebt. 
• na een dag studeren leg je uit wat je die dag geleerd hebt. 

Ga je er iets mee doen?

Ja

Nee

Later misschien

Uitstellen?

Wat voor type uitstellers zijn er?

- Optimistische uitstellers

- Angstige uitstellers

- Overbelaste uitstellers

Wat voor type uitsteller ben jij?

Optimistische

Angstige

Overbelaste

Dat beantwoord ik later wel eens een keer.

Ik ben geen uitsteller!

Hoe kun je dit oplossen?

Als je weet wat de oorzaak is achter uitstellen is:

je verwacht te weinig succes

je verwacht te weinig beloning

je bent bang: faalangst

je bent ban: perfectionisme

je ziet alleen maar een 'grote berg werk'

Wat zou je kunnen doen om uitstellen tegen te gaan?

Volgende keer?

Neem een pagina geschreven werk mee!