Biologie 1TL 'Stevigheid en beweging' H4

• Biologie
• Voortgezet speciaal onderwijs
• MBO
• Leerroute 6
• Leerroute n4
• Studiejaar 1

Biologie 1TL 

'Stevigheid en beweging' H4

Welke botten kun je allemaal opnoemen waaruit je skelet bestaat?

Wat is een ander woord voor botten?

1. Ribben
2. Beenderen
3. Benen
4. Wervels

Het skelet heeft vier functies.
Welke vier?

Je schedel wordt gedragen door de wervelkolom (ook wel je ruggegraat genoemd).
Uit welke wervels bestaat je wervelkolom?

Uit welke twee stoffen
bestaan je botten?

Waar komt kraakbeen voor?

1. neus en oren
2. neus, oren, tussen je wervelkolom, tussen je ribben en je borstbeen
3. neus, oren en tussen je wervelkolom
4. neus, oren en tussen je borstbeen

Wat weet je over kraakbeen?

Waar zit meer kalk en waar zit meer lijmstof?

Bevat meer kalk

Bevat meer lijmstof

bot

kraakbeen

veel kalk

buigzaam

minder lijmstof

veel lijmstof

voornamelijk hard

Waarom breken oudere mensen sneller hun beenderen dan baby's en nog vrij jonge mensen?

1. De botten van oudere bestaan vooral uit kalk
2. De botten van oudere bestaan vooral uit lijmstof

Baby/ kind

Volwassene

Oudere

Veel lijmstof weinig kalkzouten. Flexibel.

Veel kalkzouten minder lijmstof. Stevig.

Veel kalkzouten, bijna geen lijmstof. Breekbaar.

Op welke 4 manieren kunnen botten met elkaar verbonden zijn?

De juiste antwoorden waren:

-vergroeid

-met een naad

-met kraakbeen

-met een gewricht

Een gewricht is een verbinding tussen..

1. twee botten
2. twee spieren
3. twee pezen

Gewrichtssmeer

Gewrichtskapsel

Kapselband

Kraakbeenlaagje

Houdt botten bij elkaar

Geeft extra stevigheid aan grote gewrichten

Bescherming van botten tegen slijtage

Soepel bewegen van het gewricht

Door een bot te bewegen heb je altijd twee spieren nodig:

1. buigspier
2. strekspier
3. draaispier
4. rekspier

Met getrainde spieren krijg je ook minder snel een blessure.
Wat is een blessure?

Een verzamelnaam voor spier- en gewrichtsklachten aan vingers, handen, polsen, armen en schouders is

1. ASI
2. IRS
3. RSI
4. SIRI

door sporten krijg je een betere...

tijdens sporten gebruik je veel...

door sporten worden je longen...

door sporten wordt je longinhoud...

groter

sterker

conditie

zuurstof

2

1

3

4

Coolingdown

Rekoefeningen

Sporten

Warmingup

Wat is een blessure?

1. Een verstuiking van een vinger
2. Een beschadiging aan botten, spieren en/of gewrichten
3. Een lichte vermoeidheid na het sporten
4. Een verandering in de hartslag

Iemand heeft bij een blessure blauwe plekken. Tot welk type behoort deze blessure?

1. Kneuzing
2. Ontsteking
3. Spierscheuring
4. Verzwikking

Wat is een blessure aan het bot?

1. kneuzing
2. ontwrichting
3. bloeduitstorting
4. blauwe plek

Wat is een blessure aan het gewricht?

1. kneuzing
2. ontwrichting
3. bloeduitstorting
4. blauwe plek

Wat voor blessure is dit?

1. Botbreuk
2. Verzwikking
3. Ontwrichting
4. Verstuiking

Een verstuiking is een blessure aan je........

1. botten
2. spieren
3. gewrichten

Een zweepslag is een blessure aan je.......

1. botten
2. spieren
3. gewrichten

Welke blessure
is dit?

1. Voetbalknie
2. Ontwrichting
3. Verstuiking of Verzwikking
4. Botbreuk

Welke manieren van tillen horen bij een juiste manier van tillen en welke bij een onjuiste manier

Juiste manier van tillen

Onjuiste manier van tillen

Buig je benen

Houd het voorwerp dicht bij je lichaam

Houd je rug krom

Til op door je benen te strekken

Houd je rug recht

Houd het voorwerp ver van je lichaam

Strek je benen

Til op door je benen gebogen te houden

Wat vonden jullie van mijn les?

Dank voor jullie aandacht

                                                                                          Succes met de toets!