3B Stevigheid en beweging BS5

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo g
• Leerjaar 3

Thema 5: Stevigheid en beweging

Basisstof 5: Houding en beweging

Planning van vandaag

Nakijken basisstof 4

Je zal het maar hebben filmpje

Uitleg basisstof 5

Opdrachten maken + nakijken

Nakijken

Opdracht 1, 2, 3, 5 en 6 vanaf bladzijde 30

Basisstof 5: Houding en beweging

Leerdoelen

Je kunt het belang van een goede lichaamshouding aangeven en hoe je rugklachten kunt voorkomen.

Dubbele S-vorm

Wervels

Tussenwervelschijven

Lichaamshouding

Spieren

Tussenwervelschijven

Rughernia

Gebruik beeldscherm

Tillen

Wat kun je doen om te zorgen dat je spieren niet zo snel overbelasten?

Houding en beweging

Leerdoelen

Je kunt het belang van een goede lichaamshouding aangeven en hoe je rugklachten kunt voorkomen.

Opdrachten maken!

Maak: Opdracht 1, 2, 4, 5 en 6 vanaf bladzijde 34
Hoe: Eerste 10 minuten alleen in stilte, hierna fluisterend in 2-tal
Hulp: Tekst in je boek, of hand opsteken voor de docent

Klaar? Maak de test jezelf van basisstof 1 t/m 5 op het digitale lesmateriaal.