Faalangst

• Economie
• HBO
• Studiejaar 3

Faalangst

Hoeveel % van de 12 tot 14 jaar kampt met faalangst?

Wie van jullie heeft ervaring met faalangst?

Wel

Niet

Wat is faalangst

• Angst om te falen
• Niet te kunnen voldoen aan verwachtingen van anderen
• ''Wat ik doe gaat sowieso fout''

(Clipphanger, 2016)

Kenmerken van faalangst

• Zweten
• Blozen
• Buikpijn
• Hyperventilatie
• Onmogelijke eisen aan jezelf stellen

(Horeweg, 2015)

Positieve faalangst

• Onmogelijke eisen aan zichzelf stellen
• Leerling is zelden tevreden

Negatieve faalangst

• Cognitieve faalangst
  (bij nieuwe leerstof)
• Sociale faalangst
  (om negatief beoordeeld te worden)
• Motorische faalangst
  (bij motorische taken zoals lichamelijke oefeningen)

(Horeweg, 2015)

Actieve faalangst

• Hard werken en streven
• Resultaat is nooit goed genoeg
• Steunen op hun geheugen
• Vastlopen

Passieve faalangst

• Snel de moed opgeven
• Ontwijkend gedrag
• Hoe meer inspanning, hoe groter de teleurstelling

(Horeweg, 2015)

(Geerts & Kralingen, 2020)

Oorzaken

• Negatieve ervaringen op school
• Overbeschermde opvoeding
• Negatief zelfbeeld
• Perfectionistisch + onmogelijke eisen stellen

(Horeweg, 2015)

Gedragsproblemen door faalangst

• Dagdromen
• Clownesk gedrag
• Agressief / brutaal gedrag
• Afhankelijk gedrag
• Stil / teruggetrokken gedrag
• Apathisch en droevig gedrag
• Overdreven hulpvaardig gedrag

(Horeweg, 2015)

Wat merk je in de klas?

Tijdens de instructie

• Cognitieve interferentie
• Niet aankijken tijdens de uitleg
• Stellen extreem veel of geen vragen

Bij dadelijks functioneren in de klas

• Bevestiging vragen
  
• Vragen wat ze moeten doen + Laten zien wat ze hebben gedaan
• Vaker opnieuw beginnen met de opdracht

(Horeweg, 2015)

Wat merk je in de klas?

Tijdens proefwerken / toetsen

• Erg onrustig (voor en tijdens de toets)
• Lawaaierig en bewegelijk
• Uitstelgedrag of te gehaast werken
• Twijfelen over alles

Lichamelijke reacties

• Overmatig zweten, hartkloppingen, buikpijn of diarree
• Kan leiden tot een black-out

(Horeweg, 2015)

Wat kun je doen in je klas

• Fouten maken mag  ->  hoe omgaan met fouten
• Benadrukken dat de leerling niet de enige is
• Positieve feedback geven
  
• Geven van procesgerichte feedback
• Meer tijd geven voor opdrachten en toetsen
• Samen reële eisen afspreken

(Wal & Wilde, 2018)

(Horeweg, 2015)

Freek zit in 2 havo, hij is erg druk bezig met de tentamenweek die over 3 weken start. In de les merk je als docent dat hij vaker wegdroomt. Als Freek de beurt krijgt zie je dat hij schrikt en vaak vragen niet beantwoordt omdat hij dichtslaat.
Wat kunnen directe handelingen zijn die je kunt toepassen?