Zelfzorg verkoudheid en griep

• Apothekersassistente
• MBO
• Studiejaar 2

Verkoudheid en griep

Leerdoelen

-verschil tussen verkoudheid en griep

- oorzaken en kenmerken van griep, hoest en verkoudheid

- WHAM vragen

- samenvatten

- rekening houden met medicatie

-  medicamenteuze adviezen

- niet-medicamenteuze adviezen

casus

Een man van 32 komt in de apotheek. Hij voelt zich wat grieperig en wil graag een middel hebben

Waardoor wordt griep veroorzaakt?

1. een bacterie
2. een virus

Griep wordt veroorzaakt door een virus: het influenza virus. Deze kun je niet bestrijden met medicijnen maar gaat vanzelf weer over.

Bij griep voelt iemand zich opeens ziek. De klachten ontstaan binnen 12 uur.

Welke klachten horen bij griep? Noem er 7

De 7 klachten:

hoesten

hoofdpijn

keelpijn

koorts

koude rillingen

spierpijn

vermoeidheid

Wist je dat?

Mensen al snel zeggen dat ze een griepje hebben? Ook als ze alleen verkouden zijn of keelpijn hebben?

Griep is anders....Bij griep heeft iemand koorts, koude rillingen of spierpijn

casus 

De patiënt geeft aan last te hebben van hoofdpijn, een verstopte neus en hij hoest ook elke keer.

Hij heeft geen andere klachten zoals koorts of koude rillingen

Heeft de klant last van griep of een verkoudheid?

1. griep
2. verkoudheid

verkoudheid

Deze wordt veroorzaakt door het rhinovirus. Dit virus verspreidt zich makkelijk door bijv. druppeltjes in de lucht. De slijmvliezen in de neus en keel zijn ontstoken waardoor men klachten krijgt.

Bij een verkoudheid wordt het slijmvlies in de neus en keel dikker

1. waar
2. niet waar

casus

Hoest is een explosieve uitademing om  slijm, vocht of een vreemd voorwerp uit de luchtwegen te verwijderen.

Hoesten komt vaak voor in combinatie met verkoudheidsklachten.  Ik hoor dat u ook hoest kunt u ook aangeven wat voor hoest dit is?

Welke soorten hoest ken je?

casus

Het is een droge hoest er zit geen slijm bij.

Heeft de klant last van een productieve of niet-productieve hoest?

1. productieve hoest
2. niet-productieve hoest

Welke vraag moet de assistent nu stellen?

1. hoe lang heeft u al last van deze klachten?
2. Voor wie is het advies bedoeld?
3. Wat heeft u zelf al gedaan tegen de klachten?

casus

Het is belangrijk om te weten hoe lang de klachten al bestaan. Bij langdurige klachten dien je naar de huisarts te verwijzen.

Je verwijst naar de huisarts als:-  verkoudheid al een week duurt en niet verbetert, koorts die na 5 dagen niet minder wordt. ouderen >70 al na 1 dag

Casus

Heeft al 2 dagen last en hij heeft al paracetamol gebruikt. Hij kan moeilijk slapen en heeft morgen een belangrijke bespreking op zijn werk. Hij gebruikt insuline.

Wat voor aandoening heeft de klant?

1. astma
2. diabetes
3. hartritmestoornis

Op welke manier houd je rekening met een klant met diabetes?

1. Je moet extra goed opletten op een bijwerking van een middel
2. Je moet erop letten of een middel suiker bevat
3. Je moet erop letten of er insuline aan het middel is toegevoegd

diabetes

Je moet er wel op letten of er suiker in het middel zit en de patiënt daar op wijzen. Een klant met diabetes mag wel wat suiker , maar hij moet er rekening mee houden in zijn dieet.

Vat samen wat er in de casus aan de hand is.

casus

De klant geeft aan dat hij 's avonds voor het slapen gaan 2 paracetamol tabletten heeft genomen. Wat is je advies voor deze meneer? Zie volgende slide

Hoeveel paracetamol kan de klant innemen om de hoofdpijn te verminderen?

1. 2 keer per dag 2 a 3 tabletten van 240 mg
2. 3 keer per dag 1 a 2 tabletten van 500 mg
3. 6 keer per dag 1 tablet van 1000 mg

casus

Kan ik ook nog iets tegen een verstopte neus doen? Stomen en zoutoplossing helpen "voor geen meter" daar begin ik niet aan.

Stomen heeft een bewezen effect op het verminderen van verkoudheidsklachten.

1. waar
2. niet waar

Het is niet aangetoond dat het helpt om te stomen. Sommige mensen vinden het toch fijn omdat het de klachten kan verlichten.

Welke neusspray kan de assistente het beste adviseren?

1. neusspray met corticosteroïden
2. Neusspray met fysiologisch zout
3. neusspray met xylomethazoline

gebruik

Meneer wil graag weten hoe hij de neusspray moet gebruiken.

Welke 3 tips kun je aan deze meneer geven?

tips

Snuit voor het gebruik uw neus

Houd tijdens het spuiten het andere neusgat dicht

Gebruik de neusspray niet langer dan 7 dagen achter elkaar

Hoestdrank werkt beter tegen hoesten dan leefregels zoals warme thee of een lepel honing

1. waar
2. niet waar

Het effect van hoestdrank is nooit aangetoond in een onderzoek. Ze werken wel verzachtend maar lossen bij productieve hoest geen slijm op. Niet-medicamenteuze adviezen hebben dus de voorkeur.

casus

Je kunt de klant de volgende middelen adviseren. thymsiroop om te verzachten, deze is er ook in een suikervrije variant voor diabetes patiënten. Noscapect zou ook kunnen, dit zijn tabletjes met noscapine. De klant kiest voor noscapect

Welk adviezen kan de assistent nog geven voor het hoesten?

- drink voldoende, vooral warme dranken

- schraap de keel NIET en kuch NIET

- een lepel honing kan ook helpen maar niet voor deze patiënt met diabetes

In welke gevallen moet de klant naar de huisarts worden verwezen?

- als de hoest na 3 weken nog niet over is

- als de klant moeite krijgt met ademhalen of een piepend geluid maakt.

- als de verkoudheid na een week niet verbeterd is.

Noem de belangrijkste adviezen bij verkoudheid met hoofdpijnklachten

belangrijkste adviezen bij verkoudheid en hoofdpijn

1. Neem paracetamol om de hoofdpijn te verminderen

2.Stomen met warm water kan verkoudheidsklachten verminderen

3. Gebruik neusspray met fysiologisch zout om de neus open te houden

zie verder  op de volgende slide...

4. Gebruik een neusspray met xylomethazoline om de zwellling van het neusslijmvlies te verminderen

5. Gebruik tegen het hoesten een verzachtend middel, zoals thymsiroop of hoestprikkeldempend noscapine

6.  Drink voldoende, vooral warme dranken

7. Schraap de keel NIET bij het hoesten. Dit kan irritatie geven

www.bing.com

Zijn er nog vragen?