Herhaling massage

• Schoonheidsverzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Massage herhaling

GLTH

Wat weet je nog over de massage?

Doel van vandaag: 

• Directe en indirecte effecten van de massage kunnen benoemen
• Massage grepen kunnen benoemen met werking
• Indicatie en contra-indicaties voor de massage kunnen benoemen
  
• Kunnen benoemen welke speciale massages er zijn
  

Directe/primaire effecten

Indirecte/secundaire effecten

Loslaten van dode opperhuidcellen

Warmteontwikkeling

Losmaken van talgophopingen

Vermeerdering van het aantal mestcellen

Prikkeling van sensibele zenuwuiteinden

Reflectorische effecten

Biochemische effecten

Psychische effecten

ontspanning van verkrampte spieren

Histamine en Acetylcholine

Prikkeling van glad spierweefsel

de omgeving

Welke massagegreep kun je toepassen bij huid- en spierverklevingen (myogelosen)?

Welke massagegrepen kun je aan het einde van een massage toepassen ter afsluiting?

1. Effleurages en petrissages
2. Fricties en petrissages
3. Effleurages en vibraties
4. Tapotements en Intermitterend drukken

Histamine

Acetylcholine 

Vlekkerige roodheid 

Egale roodheid

signalen worden van de zenuw op de spier overgebracht

De mestcellen in het bindweefsel maken een te hoge productie van dit weefselhormoon aan.

Vergroten van de doorlaatbaarheid van de bloedvaatwanden

Wat weet je over de petrissage?

Welke massagegrepen kennen GÉÉN contra-indicaties?

1. Effleurages en vibraties
2. Drukzuigbeweging en fricties
3. Intermitterend drukken en petrissages
4. Intermitterend drukken en vibraties

Speciale massages

Welke speciale massages zijn er?

• Lymfedrainage;
• Pincementsmassage;
• Bindweefselmassage;
• Shiatsumassage;
• Penseelmassage en
• Hotstone massage

Lymfedrainage

Doel massage:
Bevorderen van de afvoer van het lymfevocht.

Uitvoering massage:
Middels pomptechniek wordt een snellere afvoer van lymfe bevorderd.

Pincementsmassage

Doel massage:
Beïnvloeden van het autonome (onwillekeurige) zenuwstelsel. Wat huidfuncties activeert.

Uitvoering massage:
Middels fijne gedoseerde knijpbewegingen wordt het weefsel in een snel tempo met verschillende intensiteit en diepte opgepakt, uitgedrukt en weer losgelaten. 

Bindweefselmassage

Doel massage: 

Het verbeteren van de doorbloeding en de bindweefsellaag van de huid.
Ook kun je verklevingen verminderen en heeft de massage een positieve invloed op hoofdpijn, migraine, buik en darmaandoeningen. 

Uitvoering massage: 

Effleurages, petrissages met de vingertoppen uitvoeren en huidplooien rollen. 

Shiatsumassage

Doel massage: 

Met je vingertoppen druk uitoefenen op de meridianen (energiekanalen) van het lichaam van je cliënt.  

Uitvoering massage: 

Druk uitoefenen op de meridianen met je vingers, duimen of handpalmen.

Penseelmassage

Doel massage: 

Ontspanningsmassage uitgevoerd met twee penselen.   

Hotstone massage

Doel massage: 

Warme stenen van 42 - 45 graden op de knooppunten van het lichaam leggen. De warmte van de stenen (lavastenen) dringt tot diep in het spierweefsel door waardoor verkrampte spieren of gespannen spieren ontspannen. 

Uitvoering massage: 

Effleurages en rotaties maken met handen en de warme lavastenen.