Les 8 Invloed vs Betrokkenheid
1 / 13
La durée de la leçon est: 120 minÉléments de cette leçon
Slide 1 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 2 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Wat weet jij nog van de vorige keer LOB lessen?
Slide 3 - Question ouverte
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 4 - Diapositive
Je hersenen die groeien.
Maar ze kunnen niet zoveel groeien dat ze niet meer in je hoofd passen dus sommige delen van je hersenen worden weggegooid. Als je veel leert voor wiskunde wordt het deel van je hersenen wat gaat over wiskunde steeds groter.
Ben je de hele tijd aan het piekeren dan wordt het deel van je hersenen wat piekert steeds groter. Maar als je stopt met oefenen voor wiskunde, dan gaan de hersenen die over wiskunde gaan ook weer minder groot. Dit heet neuroplasticiteit.
Met de laserstraal en focus ben jij de beeldhouwer van je brein. Het is dus belangrijk om de goede dingen vaker te doen zodat jij beter wordt in de leuke dingen. Maar heb jij wel controle over je zaklamp?
Het is heel moeilijk want er gebeurt van alles in je hoofd die de zaklamp alle kanten op sturen.
Slide 5 - Diapositive
Je hersenen die groeien.
Maar ze kunnen niet zoveel groeien dat ze niet meer in je hoofd passen dus sommige delen van je hersenen worden weggegooid. Als je veel leert voor wiskunde wordt het deel van je hersenen wat gaat over wiskunde steeds groter.
Ben je de hele tijd aan het piekeren dan wordt het deel van je hersenen wat piekert steeds groter. Maar als je stopt met oefenen voor wiskunde, dan gaan de hersenen die over wiskunde gaan ook weer minder groot. Dit heet neuroplasticiteit.
Met de laserstraal en focus ben jij de beeldhouwer van je brein. Het is dus belangrijk om de goede dingen vaker te doen zodat jij beter wordt in de leuke dingen. Maar heb jij wel controle over je zaklamp?
Het is heel moeilijk want er gebeurt van alles in je hoofd die de zaklamp alle kanten op sturen.
Slide 6 - Diapositive
Vraag wie zich herkent
Wat is piekeren eigenlijk?? Waar pieker je over? Kun je dat duiden?
Waarom piekeren wij? Vroeger hadden wij gedachten om ons in actie te krijgen, honger = eten zoeken. Tijger = gevaar.
Nu niet meer nodig. Piekeren over lange termijn of verleden - weinig invloed - weinig oplossing en dus geen dopamine.
Alleen stresshormoon.
Voordeel: kortdurend gevoel van veiligheid.
Nadeel: schijnveiligheid - je houdt je lichaam in stress stand.
Doen: zoeken naar invloed.
Slide 7 - Diapositive
Schrijf op post its
Slide 8 - Vidéo
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 9 - Diapositive
Je kunt altijd íets doen.
Ook al zal het weinig uitmaken, het maakt altijd meer uit dan niets doen.
Daarbij EMPOWER je jezelf. Machteloosheid is een naar gevoel en door je brein te trainen om te zoeken naar jouw invloed, zul je vaker kansen en mogelijkheden zien.
Slide 10 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 11 - Vidéo
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 12 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
Slide 13 - Diapositive
Cet élément n'a pas d'instructions
