‹Revenir à la recherche

Thema 5 basisstof 5 houding en beweging

Lesverloop
  1. Maak de startopdracht (als je het niet weet mag je jouw boek gebruiken)
  2. Uitleg
  3. Kennisvragen
  4. Zelfstandig werken 
1 / 26
suivant
Slide 1: Diapositive
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

Cette leçon contient 26 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 3 vidéos.

time-iconLa durée de la leçon est: 30 min

Éléments de cette leçon

Lesverloop
  1. Maak de startopdracht (als je het niet weet mag je jouw boek gebruiken)
  2. Uitleg
  3. Kennisvragen
  4. Zelfstandig werken 

Slide 1 - Diapositive

Slide 2 - Diapositive

Basisstof: houding en beweging

Slide 3 - Diapositive

Wat zijn de functies van het skelet?

Slide 4 - Question ouverte

Bekijk het plaatje, als de spier dik is dan is de spier...
A
Aangespannen
B
Ontspannen

Slide 5 - Quiz

Hoe noem je de spier die de tegenovergestelde beweging van een spier maakt?
A
Antagonist
B
Antibiotica
C
Anorganisch
D
Anarchist

Slide 6 - Quiz

Doel van deze les:
  • Op het einde van de les moet je het belang van een goede lichaamshouding kunnen benoemen.

Slide 7 - Diapositive

Spieren 
2 type:
  • Skeletspieren
  • Orgaanspieren (niet bewust)

Slide 8 - Diapositive

Fitheid
Belangrijk
Concentratie
Blessures
Ontspanning
Trainen om spieren sterker te maken

Slide 9 - Diapositive

Wervelkolom
dubbele S- vorm
Spieren aan wervels
Tussenwervelschijven (schokdempers)
Goede lichaamshouding = goede S vorm
Goede S vorm = geen rug klachten
Acuut of chronisch 

Slide 10 - Diapositive

Wervelkolom
dubbele S- vorm
Spieren aan wervels
Tussenwervelschijven (schokdempers)
Goede lichaamshouding = goede S vorm
Goede S vorm = geen rug klachten
Acuut of chronisch 

Slide 11 - Diapositive

Wervelkolom
dubbele S- vorm
Spieren aan wervels
Tussenwervelschijven (schokdempers)
Goede lichaamshouding = goede S vorm
Goede S vorm = geen rug klachten
Acuut of chronisch 

Slide 12 - Diapositive

Houding
Super belangrijk
10 regels -->
S vorm zo veel mogelijk

Slide 13 - Diapositive

Slide 14 - Vidéo

Slide 15 - Vidéo

Slechte houding
  • Rugklachten
  • Slechte groei
  • Puberteit belangrijk
  • Gamers opletten!

Slide 16 - Diapositive

Houding

Slide 17 - Diapositive

Wervelkolom

Slide 18 - Diapositive

Slechte houding

Slide 19 - Diapositive

Slechte houding

Slide 20 - Diapositive

Slide 21 - Vidéo

Vragen voor de les

Slide 22 - Diapositive

Waarom is een goede houding belangrijk?
A
om rugklachten te voorkomen
B
om er mooi uit te zien
C
om sterker te worden
D
om zo lang mogelijk te zijn

Slide 23 - Quiz

Wie heeft de juiste houding?
A
Persoon 1
B
Persoon 2
C
Persoon 3
D
Niemand, je moet op een stoel met leuning zitten.

Slide 24 - Quiz

In welke vorm moet het wervelkolom zo veel mogelijk zijn?
A
dubbele Z-vorm
B
dubbele S-vorm
C
dubbele C- vorm
D
dubbele I - vorm

Slide 25 - Quiz

Aan de slag
Basisstof 5 thema 5

Klaar?
- Blooket (zie magister)
- Test-jezelf 1 t/m3

Slide 26 - Diapositive

Plus de leçons comme celle-ci

Thema 5 basisstof 5 kader 6 MAVO HAVO

- Leçon avec 16 diapositives
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

Thema 5 FEEDBACK basisstof 5 kader 6 MAVO HAVO

- Leçon avec 18 diapositives
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 1

D1ATh4 B4 Je spieren - oefenen

- Leçon avec 29 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo k, g, t, mavoLeerjaar 1

Thema 8 Stevigheid - bs 5 Houding en beweging

- Leçon avec 10 diapositives
BiologieMiddelbare schoolmavoLeerjaar 3

samenvatting thema 5

- Leçon avec 54 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo k, gLeerjaar 4

5.5 Houding en beweging

- Leçon avec 19 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 3

D1ATh4 B4 Je spieren - lln

- Leçon avec 29 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo k, g, t, mavoLeerjaar 1

Stevigheid en beweging; Houding en beweging

- Leçon avec 16 diapositives
BiologieMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 3