P3-wk2- Module A2- orthopedische operaties- heup

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 2

P3-wk2- Module A2- Orthopedische operaties- heup

Programma

- orthopedische operatie- heup

- verdiepende opdracht

- oefenopdracht W2

- volgende lesdag

www.anatomie-online.nl

Osteoporose

-Normale botstofwisseling

- Negatieve calciumbalans

- Piekbotmassa

- Primaire en secundaire osteoporose

- Gevolgen van osteoporose

- Diagnose

Preventie van osteoporose

Om osteoporose te voorkomen is het belangrijk om:

– een maximale piekbotmassa te bereiken door vanaf jonge leeftijd te zorgen voor voldoende inname van vitamine D en calcium, en voor gewichtdragende activiteiten

– gezonde botten in stand te houden in de volwassenheid

– botverlies op oudere leeftijd te reduceren

De volgende leefstijladviezen over vitamine D, calcium en beweging zijn belangrijk:

Vitamine D:

Zonlicht is de belangrijkste bron van vitamine D. Andere bronnen zijn vette vis, vlees en eieren. Ook is vitamine D toegevoegd aan halvarine en margarine. Bepaalde groepen wordt suppletie geadviseerd, onder andere mensen met een donkere huid, mensen die overdag niet veel in de zon komen of de huid bedekken, jonge kinderen, alle vrouwen vanaf 50 jaar, alle mannen vanaf 70 jaar.

Calcium:

Een volwassene heeft per dag 4 porties zuivelproducten nodig om voldoende calcium (1000 tot 1200 mg per dag) binnen te krijgen. Kaas levert calcium, maar ook veel verzadigd vet en zout. Zuivelproducten zijn eventueel te vervangen door plantaardige zuiveldranken met calcium, of calciumsupplementen. Ook sommige groenten, noten en peulvruchten leveren wat calcium.

Beweging:

Om botten voldoende sterk te houden is gewichtdragende beweging belangrijk, bijvoorbeeld traplopen of hardlopen. Bij deze bewegingsvormen ontstaan microfacturen in het bot, die de botcellen als het ware wakker schudden en prikkelen om de schade te herstellen. Zwemmen en fietsen vallen hier niet onder.

www.facebook.com

Pauze

Opdracht-revalideren na een heupoperatie

Opdracht 1

Artikel Volkskrant:

En wat nou als we die gebroken heup niet opereren? | De Volkskrant

1. Wat is artrose, wat zijn de symptomen? 

2. Hoe lang duurt het revalidatieproces ongeveer?

3. Welke disciplines zijn er allemaal betrokken bij het revalidatie proces?

4. Hoe lang kan een heupprothese mee? 

5. Welke complicaties komen veel voor bij zorgvragers met een heupprothese die de revalidatie kunnen vertragen? Welke complicaties kom je in jouw praktijk tegen na een heupfractuur?

6. Welke hulpmiddelen kunnen er in gezet worden om het revalidatie proces te ondersteunen? Welke kom je tegen in jouw branche?

7. De nieuwe definitie van gezondheid volgens Huber sluit goed aan bij de tegenwoordige visie op revalidatie. Leg uit.

8. Hoe iemand omgaat met zijn ziekte heeft invloed op het verloop ervan en van het succes van de revalidatie. Hoe iemand omgaat met een veranderde situatie heet ook wel coping. Zoek uit wat voor invloed coping heeft op een revalidatie proces.

Oefenopdracht W2- verpleegplan

centraal een uitwerking bekijken a.d.v. de criteria van de oefenopdracht en examen

Afsluiting les

- Wat heeft deze les jou opgeleverd?

Huiswerk volgende les( 21 februari)

- doornemen pp wk 3: reumatische aandoeningen

Fijne carnaval!!