Herhaling Thema 3 basisstof 1 en 2

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k, g, t
• Leerjaar 2

Herhaling Thema 3 basisstof 1 en 2

Thema 3 Je gezondheid

B1  Gezondheid en ziekte

Gezondheid

Welzijn

Gezondheid is meer dan alleen een gezond lichaam. Gezondheid is lichamelijk, geestelijke en sociaal welzijn (je goed voelen). 

Lichamelijk welzijn betekent dat het lichaam normaal werkt.

Bij het geestelijk welzijn zijn je gedachten en gevoelens betrokken.

Sociaal welzijn is je goed voelen bij andere mensen.

Hoe word je ziek?

Geboren met ziekte of handicap

Als een ziekte of handicap van de ouders is geërfd dan noem je dat een erfelijke ziekte of handicap. Er zijn ook ziektes of handicaps die wel aangeboren zijn maar niet erfelijk. 

Deze zijn dan vanaf de geboorte aanwezig.

Je omgeving kan ziektes veroorzaken. Je kunt bijvoorbeeld ziek worden van ziekteverwekkers die zich bij jou in de buurt bevinden.

                                                             

Ziek worden door besmetting

Iemand kan ziek worden door bepaalde stoffen en ziekteverwekkers uit de omgeving. 

Het kan bijvoorbeeld gaan om vervuilde lucht of vervuild water. 

Ook mensen in je nabijheid kunnen ziekteverwekkers bij zich dragen. 

Soms zijn er meerdere familieleden ziek of veel leerlingen uit een klas.

                                                                               

Bekijk deze afbeelding

Leefstijl en ziekte

Je leefstijl is de manier waarop je leeft. Het heeft invloed op je gezondheid. Als je gezond eet, jezelf goed verzorgt en genoeg beweegt is dat goed voor je gezondheid. Ook voldoende rust en ontspanning vergroot je gezondheid.  

Roken, alcohol- en drugsgebruik is niet goed voor je gezondheid. 

In de afbeelding zie je een manier waarop de gezondheid in gevaar kan worden gebracht.

Risicofactoren vergroten de kans op een leefstijlziekte:

- roken en alcoholgebruik

- een ongezond eetpatroon

- gebruik van legale of illegale drugs

- riskant seksueel gedrag met kans op soa's

- verstoord ritme in slapen, werken en vrijetijdsbesteding

- overgewicht door een ongezond eetpatroon en/of weinig bewegen

- gebruik van zonnebank of veel zonnebaden

- risicovol gedrag, bijvoorbeeld in het verkeer

Natuurlijk, er zijn ook voordelen. Je kunt jezelf heel prettig en gelukkig voelen na een borrel of een joint: het 'welbevinden'. Dit gevoel is vaak van korte duur.

Infectieziekten

Basisstof 2

Infectie

Bij een infectie dringen ziekteverwekkers je lichaam binnen.

Als de ziekteverwekkers in je lichaam gaan delen ontstaat er een ontsteking.

Een ontsteking is een reactie van je lichaam op de infectie. Bijvoorbeeld roodheid, pijn en warmte.

Een ziekte waarmee je een ander kan besmetten heet een infectieziekten.

Bacteriën en schimmels kunnen infectieziekten veroorzaken. Denk aan longontsteking, oorontsteking en zwemmerseczeem.

 

Virus

Een virus is geen organisme en overleeft alleen met een organisme.

Voorbeelden van een virusinfectie is griep, verkoudheid en koortslip.

Incubatietijd

De tijd tussen de besmetting en het moment dat je ziek wordt

Bescherming tegen ziekten

Hygiëne 

Weerstand -> je lichaam beschermt zichzelf beter

Aan de slag

Maak de opdrachten af tot en met 3.7

Leer de begrippen

Maak de poster