Eierkoeken

• Koken
• Middelbare school
• vmbo
• Leerjaar 1,2

Eierkoeken

Programma

1. Uitleg. 
2. Koken.
3. Eten.
4. Schoonmaken.
5. Bonus-opdracht. 

Wat als je je niet aan de afspraken houdt?

• 1e streepje > waarschuwing.
• 2e streepje > Klassenregels overschrijven.
• 3e streepje > nakomen in je eigen tijd. 

Dit is de 1 na laatste les

In de laatste 2 lessen gaan we samenvatten wat je dit jaar hebt geleerd tijdens de M&G praktijk lessen. De vragen die nu komen, kunnen je dan ook bekend voorkomen.

Vragen

• Er komt een vraag.
• Denk er voor jezelf over na (10 seconden)
• Daarna wijs ik iemand aan om de vraag te beantwoorden.
• We luisteren naar elkaar.

Wat kun je zelf ook alweer doen om gezond te blijven? 

Wat je zelf kunt doen om gezond te leven

1. Genoeg slapen (7-8 uur per nacht)
2. Voldoende bewegen (minimaal 1 uur per dag)
3. Gezonde voeding 

1. Wat is dan "gezonde voeding"

1. Niet te veel of te weinig calorieën.
2. Genoeg vitamines.
3. Voldoende water.
4. Afwisseling.
5. Gezonde vetten (plantaardig). 

In de schijf van 5 kun je kijken of jouw voeding gezond is.

2. Wat kun je doen om goed te slapen?

Tips om goed te slapen

1. Zorg voor een lekker ligt (bijvoorbeeld door een kussen en een goed dekbed).
2. Zorg dat er niet te veel geluid is (tip: gebruik oordopjes).
3. Zet je telefoon op niet storen als je naar bed gaat.
4. Zorg dat het goed donker is.

Groepjes 1g

Duo's zoals op de klassenplattegrond.

Je leert samenwerken met verschillende klasgenoten, omdat je dat ook moet doen als je gaat werken.

Groepjes 1f

Duo's zoals op de klassenplattegrond.

Je leert samenwerken met verschillende klasgenoten, omdat je dat ook moet doen als je gaat werken.

Aan de slag!

1. Schort aandoen.
2. Haren vast (als je lang haar hebt) en handen wassen.
3. Naar de instructiebank.

Stappenplan

• Lees de stappen in je recept. We kloppen eiwit met de hand!

•  09:45 klaar zijn met schoonmaken.

• Eerder klaar? 

Boekje koken doe je zo.

 > ITS Learning > M&G > kookopdrachten

 

Schoonmaaktaken

1. Bank schoon.
   
2. Afwas gedaan en opgeruimd.
   
3.  Gootsteen leeg.
   
4.  Afvalemmer leeg en schoon.
   
5.  Doekje over de bank waar de snijplanken staan.
   
6.  Plaat met materiaal op fornuis.

Klaar met schoonmaken?

• Boekje "koken doe je zo maken".

Die vind je in:

ITS Learning > M&G > kookopdrachten.

create.kahoot.it