Zelfredzaamheid

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b, k
• Leerjaar 3

Welkom!

In deze presentatie

- Zelfredzaamheid

- Zelfzorg

Zelfredzaamheid

..wanneer je in staat bent om zelfstandig te leven en je eigen problemen op te lossen.

In de hulpverlening is zelfredzaamheid een belangrijk uitgangspunt. Hoe langer je voor jezelf kan blijven zorgen, hoe zelfstandiger je kan blijven.

Je bent niet 'vanzelf' zelfredzaam. Dit moet je leren. 

Hoe stimuleer je de zelfredzaamheid van kinderen?

Een baby kan nog niet voor zichzelf zorgen. Naarmate een kind ouder wordt, kan hij steeds meer dingen zelf. Denk aan:

- Jezelf wassen

- Je eigen boterham smeren

- Zelf je jas of schoenen aantrekken

- Op tijd op school komen

- Je eigen kamer schoonmaken

Hoe kan je kinderen stimuleren om meer zelfredzaam te worden?

Een kind leert niet uit zichzelf veters strikken. Hoe kan je kinderen vaardigheden leren?

Voordoen: laat het kind zien hoe je veters strikt.

Samen doen: oefen samen met het veterstrikken.

Alleen proberen: laat het kind zelf proberen de veters te strikken.

Zelf doen: het kind kan zelf de veters strikken.

De bovenstaande stappen zijn één manier om zelfredzaamheid bij kinderen te vergroten. Het is natuurlijk niet de enige manier!

Zelfredzaam of zelfstandig?

De bovenstaande woorden zijn niet hetzelfde.

Dat een kind zelf een boterham kan eten wanneer jij erbij zit (zelfstandig)...

betekent niet dat hij ook zelf een boterham kan smeren en eten als jij er niet bent (zelfredzaam)

Zelfzorg

..wanneer iemand in staat is om voor zichzelf te zorgen.

ADL

...Algemene Dagelijkse Levensverrichtingen (bv: lopen, praten, naar toilet gaan, aankleden)

De begrippen zelfzorg en ADL zijn direct aan elkaar gekoppeld.

Wanneer jij ADL handelingen kan uitvoeren, kan jij voor jezelf zorgen.

Maaike kan niet meer zo lang onder de douche staan. Daarom heeft zij een douchestoel geregeld.
Is Maaike zelfredzaam?

Aan de slag

Lezen: https://www.vmboportal.nl/begrippen/zelfredzaamheid