Onderwijskunde les 1 en 2: het geheugen en leren

• Praktijkonderwijs

Het geheugen en leren

Les 1 

Waarom iets leren of je hersenen en je geheugen?

Waar is mijn geheugen te vinden?

3 verschillende soorten geheugen.

- zintuigelijke geheugen

- korte termijngeheugen

- lange termijngeheugen

Waar is mijn geheugen te vinden?

Leren begint bij je geheugen. Waar kun je je geheugen vinden? Overal in je hersenen. Je kunt informatie zien, horen, ruiken, voelen, proeven. Deze informatie sla je op in je geheugen en kun je weer terug halen als je ze nodig hebt. 

3 verschillende soorten geheugen.

Zintuigelijke geheugen:

alles wat je waarneemt komt binnen via dit geheugen. 

Korte termijngeheugen/werkgeheugen:

informatie komt binnen en kan worden onthouden.

Lange termijngeheugen:

informatie wordt hier langer opgeslagen. In dit geheugen kun je nieuwe informatie opslaan, anders zou je niet kunnen leren. 

Wat leer je in deze les?

Hoe werkt je geheugen?
Hoe kun je je geheugen het beste gebruiken?
Je geheugen kun je trainen. 

tip: Iedereen kan leren en slimmer worden door je geheugen zo goedmogelijk te gebruiken. 

Informatie onthouden

Onthouden hoe doe je dat?

1. Informatie begrijpen

Wat je niet begrijpt. kun je niet onthouden. De informatie wordt niet goed opgeslagen in je geheugen. De informatie moet betekenis voor je hebben. 

2. Informatie herhalen

Informatie wordt opgeslagen in het korte termijngeheugen. Informatie die je herhaalt wordt opgeslagen in het lange termijngeheugen. Nieuwe informatie  vaker herhalen. 
 

3. Informatie verbinden

Bedenk wat je al weet en verbindt het met de nieuwe net gelezen/geleerde informatie. Door deze verbinding kun je de kennis terughalen uit je lange termijngeheugen. 

4. Informatie met interesse en aandacht verwerken

Als je niet geconcentreerd bent tijdens het leren of luisteren naar nieuwe informatie, is de kans groot dat het niet goed opgeslagen wordt in je langetermijngeheugen. 

Informatie onthouden?

Opdracht 1:
Noem 3 manieren om informatie te onthouden.

Tips

Herhalen is de beste manier om informatie op te slaan in je geheugen. 

Informatie beter onthouden gaat het beste als je voldoende slaapt.

Slapen zorgt voor een betere opslag in je langetermijngeheugen. 

Het geheugen en leren

Les 2 

Welke 3 soorten geheugen kun je noemen?

Hoe kun je informatie het beste onthouden?

Opdracht 3:

1. Leerling 1 telt de driehoeken op de volgende dia. 

2. Leerling 2 is een storende factor en maakt om de 3 seconden een geluid. 

3. Na 30 seconden stoppen we met tellen. 

4. Leerling 1 noemt in de hele groep hoeveel driehoeken er zijn geteld. 

Leerling 1: hoeveel driehoeken?

Opdracht 3:

1. Leerling 2 telt de driehoeken op de vorige dia. 

2. Leerling 1 is een storende factor en maakt om de 3 seconden een geluid. 

3. Na 30 seconden stoppen we met tellen. 

4. Leerling 2 noemt in de hele groep hoeveel driehoeken er zijn geteld. 

Leerling 2: hoeveel driehoeken?

Ik merkte tijdens de oefening:

1. ik raakte de tel kwijt
2. het duurde even voor ik mijn concentratie terug had
3. ik zou het beter doen als ik niet afgeleid zou zijn
4. ik heb geen last gehad van de andere leerling

Tips om je concentratie te verbeteren. 

1. Telefoon stil tijdens het maken van huiswerk. (geluid/trilfunctie)

2. Telefoon uit het zicht en kijk naar je berichten na de les of voordat je een nieuwe opdracht gaat doen. 

3. Zorg dat je alle materialen klaar hebt liggen voordat je begint.

4. Zorg voor voldoende licht en zuurstof op je kamer. Drink voldoende water. 

5. Werk 25 minuten achter elkaar en neem 5 minuten pauze. Beweeg genoeg tijdens je pauze. 

6. Stel jezelf een doel: Na het maken van een werkblad of lessonup les lees ik nog een na wat ik heb geleerd dan dan neem ik pauze. 

7. Geen tv, muziek, you tube filmpjes tijdens het werken. 

8. Geef jezelf een beloning als je huiswerk hebt gemaakt. 15 minuten gamen of voetballen. 

9. In de ochtend kun je beter werken dan later op de dag. 

10. Wissel moeilijke en makkelijke opdrachten af. 

11. Hang een bordje 'niet storen' op je deur. Zet whatsApp/Facebook op even afwezig als je huiswerk maakt. 

Welke tip gebruik jij al?

Welke tip zou je willen proberen?

Je telefoon

Alle geluiden op je telefoon zorgen voor een verstoring van je concentratie voor een kortere of langere tijd. Zet daarom je telefoon uit tijdens het leren/werken en bekijk je berichten alleen tijdens de pauzes. 

Word je toch verleid door alleen al het zien van je telefoon? Leg je telefoon op een andere plek in huis. Als je dan pauze neemt, kun je meteen bewegen. 

Welke concentratie tip ga jij de volgende keer thuis oefenen?

Wat weet jij over ons geheugen?

Wat vond je makkelijk in de les?

Wat vond je moeilijk in de les?

Geef jezelf een punt voor inzet!

(bespreek in de klas)