Mentoruur week 03P3

MENTORUUR
MENTORUUR
1 / 18
suivant
Slide 1: Diapositive
MentorlesMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 18 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 1 vidéo.

Éléments de cette leçon

MENTORUUR
MENTORUUR

Slide 1 - Diapositive

Zelfdiscipline

Slide 2 - Diapositive

MENTORUUR
TESTJE ;)
Leg je telefoon op de kop en zichtbaar voor je op het midden van de tafel.

We gaan deze les kijken hoe 
gedisciplineerd je bent en de hele 
les wordt op video opgenomen.

Slide 3 - Diapositive

MENTORUUR
Discipline
Iemand die gedisciplineerd is, houdt zich aan protocollen en volgt regels goed op. Hij of zij doet zonder morren wat er verwacht wordt, ook al is dat met tegenzin. 

Gedisciplineerd zijn wil dus zeggen dat je doet wat je moet doen en je niet laat verleiden door andere dingen.

Slide 4 - Diapositive

MENTORUUR
Zelfdiscipline
Bij zelfdiscipline gaat het erom dat je jezelf aan kunt sporen om iets te gaan doen waar je eigenlijk geen zin in hebt. De minder leuke dingen in ons leven stellen we eigenlijk liever nog even uit. 

Maar, zoals voor de meeste dingen geldt is zelfdiscipline aan te leren. Eigenlijk is het een kwestie van oefenen, oefenen en volhouden.

Slide 5 - Diapositive

MENTORUUR
Motivatie
Discipline heeft onder andere te maken met motivatie.

Iets willen veranderen of iets willen doen, heeft te maken met motivatie. Motivatie is het geheel aan redenen waarom iemand zich tot bepaald gedrag kan zetten.

Slide 6 - Diapositive

MENTORUUR
Motivatie
Extrinsieke motivatie: bij extrinsieke motivatie wil je iets bereiken als gevolg van externe factoren. Je krijgt bijvoorbeeld een beloning als je iets doet.

Intrinsieke motivatie: heeft te maken met nieuwsgierigheid. Jij wilt iets doen of leren. Intrinsieke motivatie is iets wat je niet bij iemand af kunt dwingen. Het zit IN je.

Slide 7 - Diapositive

MENTORUUR
Schrijf je doel wat je jezelf vorige week gesteld hebt op het papier wat je hebt gekregen. 

Schrijf erbij of het je gelukt is.

Schrijf daarna op waarom het je wel of niet gelukt is.
Opdracht

Slide 8 - Diapositive

Wat is de reden dat het
wel is gelukt?

Slide 9 - Carte mentale

Wat is de reden dat het
niet is gelukt?

Slide 10 - Carte mentale

MENTORUUR
Excuses of uitstelgedrag
Uitstelgedrag komt voort uit een gebrek aan discipline. Discipline om onze gewoontes te veranderen. Want dat is het. 

Uitstelgedrag of een excuus ergens voor verzinnen, is een gewoonte. Het is de kunst om hier verandering in te brengen.

Slide 11 - Diapositive

MENTORUUR
Ik ken iemand
Ik heb als voorbeeld een kort verhaaltje over iemand die ik goed ken en die docent is geworden.

Er was eens...

Slide 12 - Diapositive

Slide 13 - Vidéo

MENTORUUR
Jezelf veranderen?
Het gedrag wat je vertoont, zegt iets over jezelf. Het is wie jij bent.

Gedragsverandering is makkelijker gezegd dan gedaan, want je bent gewend om iets op een bepaalde manier te doen.

En... je moet ook open staan om het te WILLEN veranderen.


Slide 14 - Diapositive

MENTORUUR
Kies een doel van één van de groepsgenoten.

Verzin met het groepje wat deze persoon allemaal kan doen om dit doel te behalen. Schrijf dit op.
Opdracht in groepjes

Slide 15 - Diapositive

MENTORUUR
En...?
Zeg eens eerlijk

Wie heeft toch op zijn/haar/hen telefoon gekeken?
Was het moeilijk om er vanaf te blijven?

Waarom wel of waarom niet?

Slide 16 - Diapositive

MENTORUUR
Kijk naar je eigen doel van vorige week. Moet je het bijstellen?

Opdracht individueel

Slide 17 - Diapositive

MENTORUUR
REMINDERS:

  • Ik ga het filmpje van de les terugkijken :)
  • Bijhouden of je je doel hebt behaald

Slide 18 - Diapositive