Emoties en moeilijke situaties

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo
• Leerjaar 4

Leven met alzheimer

Kijk goed naar het filmpje en schrijf op een post it:

• Wat valt je op aan dhr?
• Hoe reageert mw op dhr?
• Hoe zou jij reageren?

Omgaan met emoties

4 basis emoties

          - blij

          - boos

          - bedroefd

          - bang

RET methode (Rational Emotive Therapy) 

Denken <=> Emoties

1. Beschrijf de situatie die je moeilijk vindt.
   
2. 
   Beschrijf de gedachten die door je heen gingen. 
3. Zet alle niet-helpende gedachten op een rij.
   
4. Geef commentaar op deze niet-helpende gedachten. Verander ze in gedachten die wel kunnen helpen bij professioneel handelen.
5. Beschrijf hoe je door deze nieuwe gedachten wel professioneel kunt handelen.

Reageren op boosheid of agressie

1. Stap uit de strijd. Zorg ervoor dat je niet belandt in een ruzie
2. Benoem de feiten
3. Geef aan hoe het gedrag van de ander op jou overkomt en wat dat betekent
4. Geef concreet en helder aan wat je wilt
5. Kijk hoe de ander reageert

Emoties herkennen

Blij

Boos

Verdrietig

Verliefd

Wat is empathie/inlevingsvermogen?

1. Een emotie
2. Je kunnen verplaatsen in de gevoelens van een ander
3. Geen gevoelens hebben
4. Dat je altijd vrolijk bent.

Wat is een voorbeeld van empathie?

Wat betekent het begrip respect?

Blok 8

Maak opdracht 6 en 7 en lever deze in classroom