Gezond bezig met taal Fobieën

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 4

Wat hebben we vorige week geleerd?

Fobie

Wat is het meervoud van het woord fobie?

1. fobieen
2. fobieën
3. fobiën

Specifieke en sociale fobie 

extreem bang voor iets 

object of situatie 

vliegangst/hoogtevrees/dieren/bloed of injectie 

Soorten angststoornissen

Sociale fobie: Het uit de weg gaan van andere mensen

Voorbeelden: niet naar een feestje gaan, niet naar sport of school gaan

angst voor spinnen is een voorbeeld van een ..............

1. borderline
2. paniekaanval
3. sociale fobie
4. fobie

Bij een sociale fobie ben je bang voor kleine ruimtes.

1. Juist
2. Onjuist

Bij een sociale fobie ben je bang om ..........

1. voor spinnen
2. te eten
3. mensen te ontmoeten
4. ga je veel sporten

Wat kan je doen om van je fobie af te komen?

Wat ervaar je bij een paniekaanval

1. zweten en misselijk
2. honger en slaap

Noteer symptonen die bij een angstaanval horen

Symptonen bij een angstaanval

zweten    misselijk    benauwd    duizelig     niet kunnen slapen

Hartkloppingen of een versnelde hartslag

Trillen of beven  Pijn op de borst Gevoelens van kortademigheid of verstikking

Misselijkheid of buikpijn

Koude rillingen

Duizelig, instabiel, licht in het hoofd of flauw

Tintelende ledematen

Derealisatie (gevoelens van onwerkelijkheid) of depersonalisatie (onthechting van zichzelf)

Angst om de controle te verliezen of gek te worden

Angst om te sterven

lees blz 36 en maak blz 37

Hoeveel jong-adolescenten tussen de 13 en 17 jaar ervaren sociale fobie?

1. 1.6%
2. 24%
3. 3.7%
4. 0.4%

Hoe vond je de les?

😒🙁😐🙂😃