workshop 1 - een baan in de fitnessbranche

• fitness
• MBO
• Studiejaar 1

Een baan in de fitnessbranche

Welke werkzaamheden
verricht een fitnessinstructeur?

werken in de fitnessbranche

• Een baan waarbij je van een hobby je beroep maakt.
• Mensen helpen hun doelstellingen te laten bereiken.
• Een baan die zich voornamelijk afspeelt op tijdstippen dat andere banen vrij hebben (weekend + avonden).
• Klanten komen voor hun plezier, de sfeer is prettig.

Wat is fitness?

Fitness

• Fitness (fitness, aerobics, aquafit, etc.) is wereldwijd enorm populair.
• In 2006 is fitness zelfs de meest populaire breedtesport van Nederland met het grootste aantal deelnemers.
• Populariteit komt o.a. door toenemende aandacht voor gezondheid en overgewicht.
• Men kan fitnessen wanneer men daar zin in heeft.

uitbreiding van doelgroepen

• Bijvoorbeeld voor kinderen worden steeds meer leuke activiteiten georganiseerd. 
• Men ziet steeds meer mensen met lichamelijke klachten en senioren naar het fitnesscentrum komen. 

      Zij hebben meer begeleiding nodig en hun training vereist  

      specifieke kennis van de trainers.

 

Motivatie

Lang niet iedereen die naar de fitness komt is gemotiveerd. Deze mensen zien sport als verplichting om gezond te blijven.

Mensen worden regelmatig door de media gewezen op het belang van beweging (en in de huidige maatschappij komt men daar vaak niet aan toe).

Mensen hebben een 'stok achter de deur' nodig → personal trainer!!

Overgewicht

Overgewicht wordt een steeds groter probleem, zowel bij jeugd als volwassenen.

Ook dit is een belangrijke reden van groei v/h aantal fitnessdeelnemers.

Ik wil later in de fitness werken!

Ja

Nee

waar moet je op letten om
succesvol te solliciteren?

Succesvol solliciteren

• Een goede rijkserkende opleiding.
• Eigen trainingservaring in de sport.
• Een nette curriculum vitae.
• Een verzorgde en enthousiaste uitstraling.
• Een goede voorbereiding (zoals bijvoorbeeld kijken welke activiteiten er worden aangeboden).
• Professioneel gedrag, zoals op tijd komen.

www.nlactief.nl

Wie wil later dit jaar het examen assistent fitnesstrainer doen?

Quiz 

fitnessmaterialen (pak pen en papier)

1) Hoe heet dit fitnessmateriaal?

2) Welke spier zorgt voor het buigen van het been?

• Triceps
• Gluteus maximus
• Hamstring
• deltoideus

3) Hoe heet dit fitnessmateriaal?

4) welke groepsles is dit

5) Welke groepsles is dit?

6) Hoe heet dit fitnessmateriaal?

7) Welke spiergroep train je met dit materiaal?

8) Hoe heten deze apparaten?

Antwoorden

1. kettlebell
2. Hamstring
3. dumbbell
4. bodypump
5. spinning
6. step
7. buikspieren
8. roei apparaten