Th. 4 basisstof 4 spieren

• Biologie
• Middelbare school
• mavo
• Leerjaar 1

Planning 

1. Herhaling beenverbindingen 
2. Uitleg spieren 
3. Maken  
4. Korte herhaling leerdoelen. 

Basisstof 4.4 spieren 

Aan het eind van de les kan je de werking van spieren beschrijven. 

Aan het eind van de les kan je de bouw van spieren beschrijven. 

Welke 2 soorten gewrichten ken je?

Gewrichtskogel

Gewrichtskapsel

Gewrichtskom

Gewrichtssmeer

Gewrichtskapsel

Kapselband

Kraakbeenlaagje

Houdt botten bij elkaar

Geeft extra stevigheid aan grote gewrichten

Bescherming van botten tegen slijtage

Soepel bewegen van het gewricht

Aan je botten zitten spieren vast.

Alle skeletspieren in het lichaam samen vormen het spierstelsel.

Wat is de sterkste spier in je lichaam?

tot 2:27

Ook heb je naast skeletspieren spieren in organen.

Bijvoorbeeld in de wand van je maag en je darmen -> onbewust

Is je hart een spier?

JA

Nee

Pezen 

Met pezen zit een spier vast aan een bot .

De plaats waar de spier vast zit heet de aanhechtingsplaats .

spier= wel samentrekken 

pees= niet samentrekken. 

Pezen 

 Als een spier  samentrekt, wordt hij korter en dikker. 

De spier trekt botten naar elkaar toe. Hierdoor ontstaat beweging. 

Als de kuitspier samentrekt, gaat het hielbeen omhoog

Antagonisten 

Iedere spier heeft een antagonist.

Een spier kan namelijk zichzelf niet ontspannen: daar heeft hij zijn antagonist voor nodig!!

Wat is een antagonist en leg uit hoe dat werkt?

Wat ga je doen? 

Wat: 

Lezen 4.4 (boek blz. 30 & 32) (markeer de belangrijkste dingen die in de les zijn besproken)

Leren afb. 1 + 2 + 3 (het spierstelsel + de kuitspier + antagonistisch paar)

Hoe: eerst 10 minuten individueel zonder vraag te stellen, daarna mag je je vinger opsteken als je vraag hebt.

Hulp: De tekst

Klaar: 1. Als je extra uitdaging wilt, maak je ook opdrachten 9 en 10 of 2. Test Jezelf en flitskaarten B2 of 3. Maken samenvatting 4.2

Wat is een antagonist?

1. Een spier met een tegengestelde werking
2. Een spier met dezelfde werking
3. Allemaal pezen bij elkaar

Wat gebeurt er met een spier die zich samentrekt?

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd

Voor de volgende les

Basisstof 4 maken

Basisstof 5. Gezond bewegen in de les