Hoe werken executieve functies?

Hoe werken executieve functies?

Leerdoel

Aan het einde van de les kun je de verschillende executieve functies uitleggen.

Introduceer het leerdoel van de les en leg uit waarom het belangrijk is om deze te begrijpen.

Wat weet je al over executieve functies?

Wat zijn executieve functies?

Executieve functies zijn processen in de hersenen die ons helpen om taken te plannen, organiseren en uitvoeren.

Leg uit wat executieve functies zijn en waarom ze belangrijk zijn voor het dagelijks functioneren.

Werkgeheugen

Werkgeheugen is het vermogen om informatie tijdelijk vast te houden en te manipuleren.

Leg uit wat werkgeheugen is en geef een voorbeeld van hoe het in het dagelijks leven kan worden toegepast.

De verschillende executieve functies

Er zijn verschillende executieve functies, zoals inhibitie, werkgeheugen en flexibiliteit.

Noem de verschillende executieve functies en leg kort uit wat ze betekenen.

Inhibitie

Inhibitie is het vermogen om impulsen te onderdrukken die ons kunnen afleiden van onze doelen.

Leg uit wat inhibitie is en geef een voorbeeld van hoe het in het dagelijks leven kan worden toegepast.

Flexibiliteit

Flexibiliteit is het vermogen om van strategie te veranderen als de omstandigheden veranderen.

Leg uit wat flexibiliteit is en geef een voorbeeld van hoe het in het dagelijks leven kan worden toegepast.

Planning

Planning is het vermogen om doelen te stellen en een plan te maken om ze te bereiken.

Leg uit wat planning is en geef een voorbeeld van hoe het in het dagelijks leven kan worden toegepast.

Organisatie

Organisatie is het vermogen om informatie en materialen te ordenen en te structureren.

Leg uit wat organisatie is en geef een voorbeeld van hoe het in het dagelijks leven kan worden toegepast.

Timemanagement

Timemanagement is het vermogen om tijd effectief te gebruiken om doelen te bereiken.

Leg uit wat timemanagement is en geef een voorbeeld van hoe het in het dagelijks leven kan worden toegepast.

Metacognitie

Metacognitie is het vermogen om je eigen denken en leren te begrijpen en te sturen.

Leg uit wat metacognitie is en geef een voorbeeld van hoe het in het dagelijks leven kan worden toegepast.

Wat is het vermogen om van strategie te veranderen als de omstandigheden veranderen?

1. Flexibiliteit
2. Metacognitie
3. Organisatie
4. Inhibitie

Wat is het vermogen om informatie tijdelijk vast te houden en te manipuleren?

1. Werkgeheugen
2. Timemanagement
3. Planning
4. Flexibiliteit

Wat is het vermogen om impulsen te onderdrukken die ons kunnen afleiden van onze doelen?

1. Organisatie
2. Metacognitie
3. Flexibiliteit
4. Inhibitie

Hoe kunnen we onze executieve functies verbeteren?

We kunnen onze executieve functies verbeteren door middel van oefeningen, goede voeding en voldoende slaap.

Leg uit hoe we onze executieve functies kunnen verbeteren en geef praktische tips.

Waarom zijn executieve functies belangrijk?

Executieve functies zijn belangrijk voor het dagelijks functioneren en voor het succes op school en werk.

Leg uit waarom executieve functies belangrijk zijn en hoe ze kunnen bijdragen aan succes op verschillende gebieden.

Samenvatting

Executieve functies zijn processen in de hersenen die ons helpen om taken te plannen, organiseren en uitvoeren. Er zijn verschillende executieve functies, zoals inhibitie, werkgeheugen en flexibiliteit. We kunnen onze executieve functies verbeteren door middel van oefeningen, goede voeding en voldoende slaap.

Vat de belangrijkste punten van de les samen en vraag de leerlingen om vragen te stellen of feedback te geven.

Schrijf 3 dingen op die je deze les hebt geleerd.

De leerlingen voeren hier drie dingen in die ze in deze les hebben geleerd. Hiermee geven ze aan wat hun eigen leerrendement van deze les is.

Schrijf 2 dingen op waarover je meer wilt weten.

De leerlingen voeren hier twee dingen in waarover ze meer zouden willen weten. Hiermee vergroot je niet alleen betrokkenheid, maar geef je hen ook meer eigenaarschap.

Stel 1 vraag over iets dat je nog niet zo goed hebt begrepen.

De leerlingen geven hier (in vraagvorm) aan met welk onderdeel van de stof ze nog moeite. Voor de docent biedt dit niet alleen inzicht in de mate waarin de stof de leerlingen begrijpen/beheersen, maar ook een goed startpunt voor een volgende les.