2.3 Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• vmbo k
• Leerjaar 1

Spieren

programma

Uitleg 2.3 - Spieren

In stilte werken (10 min)

Uitleg deel 2 (5 min)

Werken (10 min)

Filmpje - Het lichaam van een superheld (5 min)

2.3 Spieren 

Aan het eind van de les....

• Weet je hoe een spier is opgebouwd.
• Weet je hoe je je armen kan buigen en strekken. 

Pezen

Spieren zitten vast aan botten met pezen. 

Lijkt op spiervezels!

spier

spierbundel

pees

spiervezel

Maken 3 t/m 6 

2.3 Spieren blz 87

In stilte!! 

Klaar?

Maken 7 t/m 10

Hoe buig en strek je je arm?

Arm buigen --> armbuigspier

Arm strekken --> armstrekspier

Armbuigspier 

Zit  met pezen vast aan het spaakbeen en schouderblad 

Arm buigen: Kort en dikker

Arm strekken: Lang en smaller

armbuigspier

(biceps)

Armstrekspier

Zit  met pezen vast aan het ellepijp en schouderblad 

Arm buigen: Lang en dun

Arm strekken: Korter en dikker

armstrekspier

(triceps)

Bewegen

Bij elke beweging die je maakt, 

zijn tenminste twee spieren nodig 

die samenwerken. 

Buigspieren en strekspieren

Antagonisten = tegenovergestelde 

functie 

Huiswerk: 

2.3 Spieren 

blz. 66

3 t/m 10 

Bouw spier

• Cellen in spieren noem je spiervezels. 
• Een groepje spiervezels noem je een spierbundel. 
• De spieren zitten met pezen vast aan de botten 

Buigspier

Trekspier