leertaak 1.7

• Leertaak
• MBO
• Studiejaar 1

leertaak 1.2

Leertaak 1.4

leertaak 1.7

Waar denk je aan als je een dansles
meer bewegen voor ouderen
moet maken?

Waar denk je dat ouderen
dans/bewegen gegeven wordt?

Welke muziek is geschikt
voor deze doelgroep?

lesopbouw:

standaard lesopbouw

Lesopbouw

dans lesopbouw: 

WOTSTOCA

Begin:

W = W-up : inswinger

Voorbereiding op les

Eenvoudig

5 minuten achter elkaar bezig zijn

Totale lichaam

Kern: aanleren,verbeteren en toepassen

O = opbouw houding

T = techniek 1, niet te explosief

 Voorbeelden: plié, tendu, contraction, isolations

S = stretch

T = techniek 2, alle explosieve onderdelen

O = overloop

C = Combinatie

Kern: 

De inhoud van de kern kan bestaan uit:

aanleren

verbeteren

toepassen

Einde: 

Na de kern(en) van de les volgt het laatste deel van de lesopbouw. Dit kan gebeuren door middel van:

C = cooling-down of speelse bewegingsvormen

A = lesafsluiting.