Cette leçon contient 15 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.
La durée de la leçon est: 60 min
Éléments de cette leçon
Slide 1 - Diapositive
Hoe voel jij je vandaag?
😒🙁😐🙂😃
Slide 2 - Sondage
Doel
Je weet na deze les wat BMI is.
Je weet hoe je de BMI moet berekenen
Je kan het gezonde gewicht berekenen
Aan de slag met de opdrachten in Learnbeat.
Slide 3 - Diapositive
Waar staat BMI voor?
A
Bijzondere Maat Interesse
B
Buik Met Inhoud
C
Bit More Injuries
D
Body Mass Index
Slide 4 - Quiz
Weet jij wat je eigen BMI is?
A
ja, te laag
B
ja, precies goed
C
ja, te hoog
D
Neen, geen idee
Slide 5 - Quiz
Wat is een gezond BMI?
Voor volwassenen ligt een gezond BMI tussen de 18,5 en de 25. Maar dit geldt niet voor iedereen. Voor ouderen en kinderen gelden andere grenzen voor ondergewicht, overgewicht en gezond gewicht.
Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter
Slide 6 - Diapositive
Bron: https://www.voedingscentrum.nl/nl/bmi-meter
Slide 7 - Diapositive
Hoe bereken je een BMI?
Je kunt je BMI zelf uitrekenen door je gewicht in kilo’s te delen door het kwadraat van je lichaamslengte in meters. Als je bijvoorbeeld 65 kilo weegt en je bent 1,70 meter lang, dan bereken je je BMI als volgt:
Als je wilt berekenen hoeveel je moet wegen voor een bepaald gewicht Gewicht = BMI x Lengte x Lengte (in M)
Slide 13 - Diapositive
Marloes is 175 cm. Ze wil graag een gezond BMI van 24 hebben. Hoeveel kg moet ze dan wegen? (geef alleen antwoord in cijfers met , en rond af op 1 decimaal)