Faalangst

• Mentorles
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 1

Waar heb jij geluk mee (gehad?)

Wat gaat jou heel goed/gemakkelijk af

Is er iets wat niet lukt of mislukt is?

Hoe ga je om met teleurstellingen?

STUKJE UITLEG:

Als je faalangst hebt, ben je bang dat het niet gaat lukken. 

Faalangst is dus  vervelend. 

Soorten faalangst:

1. cognitieve (leren) faalangst

2. sociale (omgaan met anderen) faalangst

3. motorische (bewegen)faalangst

Faalangst

Je hebt angst om te falen. Je bent continu bang dat je het niet goed genoeg kunt. 

Je bent bang dat je niet kunt voldoen aan eisen die door jezelf (of anderen) zijn opgelegd.

Dus... Wat ga je doen bij tegenslag?

1. Zucht

2. Wees LIEF voor jezelf

3. Juich voor je Brein!