Les 3: Handleiding van jezelf

Les 3: Handleiding
van jezelf

Uitleg opdracht

Je gaat nu een handleiding van jezelf maken.

Volg na de uitleg de 3 stappen.

Je krijgt van mij 6 emoties en per emotie werk je eerst het volgende uit:

1. Hoe uit je dit gevoel/ hoe ziet een ander dit?

2. Wat doe jij zelf aan emotieregulering (minder heftig laten zijn)?

3. Wat moeten anderen doen als je hier last van hebt?

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Voorbeeld

Verdrietig:

1.Als ik verdrietig ben dan ben ik stil en kan ik soms ineens huilen. Ik ga dan meestal alleen zitten en ben een beetje afwezig en praat niet veel.

2. Ikzelf probeer dan afleiding te zoeken of te wandelen om afleiding te zoeken en ik mij even wat minder verdrietig voel.

3. Ik vind het fijn als je met mij praat en naar mij luistert. Ik hoef geen arm om mij heen. Je moet wel naar mij toekomen want uit mijzelf zal ik niet snel wat zeggen.

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Uitleg opdracht

Als je dat uitgelegd hebt ga je dit verwerken in een handleiding. Denk aan een gebruiksaanwijzing van een apparaat b.v.

Als je een gebruiksaanwijzing leest is het kort en krachtig. Niet een heel verhaal. Soms zie je alleen plaatjes.

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Uitleg opdracht

Tips:

1. Je mag een powerpoint maken of je kunt knutselen: dobbelsteen of hand of boekje maken, of een ander idee: laat je creativiteit zien.

2. Let op niet alleen tekst gebruiken maar ook kleuren, plaatsjes, enz. Laat je creativiteit zien.

3. Gebruik korte teksten.

4. Als je last hebt van deze emotie dan moet de ander meteen kunnen lezen in jouw handleiding  wat hij moet doen om te helpen.

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Uitleg opdracht

Als je je handleiding af hebt, neem je deze mee naar de les of je slaat het goed op, op je onedrive.

De mooiste handleidingen worden beloond.

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Stap 1: Invullen van de emoties

Beantwoord per emoties de volgende vragen:

1. Hoe uit je dit gevoel/ hoe ziet een ander dit?
2. Wat doe jij zelf aan emotieregulering (minder heftig laten zijn)?
3. Wat moeten anderen doen als je hier last van hebt?

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Stap 1: Invullen van de emoties

Beantwoord per emoties de volgende vragen:

1. Hoe uit je dit gevoel/ hoe ziet een ander dit?
2. Wat doe jij zelf aan emotieregulering (minder heftig laten zijn)?
3. Wat moeten anderen doen als je hier last van hebt?

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Stap 2: Maken van de handleiding

Je gaat nu jouw handleiding maken. Door de emoties en antwoorden van stap 1 hierin te verwerken.

Dus wat moet in de handleiding staan:

1. De 6 emoties

2. De antwoorden op de drie vragen per emoties

3. Afbeeldingen, plaatsjes, kleurrijk, creativiteit per emotie.

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Stap 3: Opslaan en bewaren van de handleiding

Maak je een powerpoint: sla deze goed op in je onedrive.

Maak je een papieren handleiding: bewaar deze goed en maak er foto's van die je opslaat op je onedrive

Neem de handleiding mee naar school en laat deze aan de docent zien.

Bij tips vind je altijd een aantal handige leerstrategieën 

Goed gedaan!!

Je mag trots zijn op jezelf!