B4 Spieren

• Biologie
• Middelbare school
• havo
• Leerjaar 1

B4 Spieren

Noteer in je agenda

Maandag 3 april
 SO basisstof 1 t/m 3, Practicum 1

Donderdag 6 april

Lezen basisstof 4

Maken opdrachten basisstof 4 in online

Multi voor donderdag 6 april: Test jezelf basisstof 4

Programma

• Leerdoelen
• Filmpje + vragen
• Lezen
• Uitleg antagonisten
• Opdrachten maken

Leerdoelen

• Je kunt de werking van spieren beschrijven.
  
• Je kunt voorbeelden noemen van bewuste en onbewuste spierbewegingen.

Vragen bij het filmpje

Noteer de volgende 4 vragen in je schrift/boek/notities en beantwoord ze tijdens het kijken van het filmpje.

1. Noem vier voorbeelden van spieren die je automatisch gebruikt zonder erbij na te denken.
2. Waarmee zitten spieren vast aan botten?
3. Waaruit zijn spieren opgebouwd? 
4. Waardoor worden spieren dikker als je ze traint? 

Rugspier

1

Buikspier

2

Voorste Dijspier

3

Achterste Dijspier

4

Kuitspier

5

Achillespees

6

Een paar spieren oefenen...

Antagonisten

Een buigspier en een strekspier die samen één beweging mogelijk maken, vormen een antagonistisch paar. De strekspier is de antagonist van de buigspier.

Op de volgende twee dia's staan twee antagonisten uitgelegd: de biceps en de triceps. 

Arm buigen

• Armbuigspier (biceps) samentrekken = korter en dikker
• Pezen trekken aan je spaakbeen
• armstrekspier (biceps) onspant= langer en dunner

Arm strekken

• Armstrekspier (triceps) samentrekken= korter en dikker
• Pezen trekken aan je ellenpijp
• Armbuigspier (triceps)ontspant = langer en dunner

www.biodesk.nl

Opdrachten maken

Maak opdracht 1 t/m 4

Afsluiting

Huiswerk leren voor SO

Huiswerk voor donderdag 6 april: 

Lezen basisstof 4, maken opdrachten basisstof 4

Ken je de leerdoelen?

• Je kunt de werking van spieren beschrijven.
  
• Je kunt voorbeelden noemen van bewuste en onbewuste spierbewegingen.