kernkwaliteiten en kwadranten

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 1

Op zoek naar kwaliteiten

• Schrijf eens een kwaliteit op voor een goede vriend(in). Waarom mag je haar graag?

• Wat zeggen mensen dat een goede eigenschap van jou is?

kwaliteit

waar je goed in bent

talent

het levert je iets moois op

doe je bijna vanzelf

je krijgt er complimenten over

Dit is een eigenschap van jou die jij heel vanzelfsprekend vindt.

Vaak heb je amper door dat je hem hebt. Je vindt gewoon dat het zo hoort. Bij jezelf en bij anderen verwacht je dit gewoon en valt het je eerder tegen als jij, of de ander, het níet doet.

Bijvoorbeeld: Behulpzaamheid, gestructureerdheid, loyaliteit.

kernkwaliteiten kwadrant

 

             kwaliteit          valkuil

             allergie            uitdaging

Wat is een kernkwadrant?

kernkwaliteiten kwadrant

 

             kwaliteit          valkuil

             allergie            uitdaging

mijn kwaliteit

valkuil

teveel van je kwaliteit

deze eigenschap is niet handig

hier geven mensen kritiek op.

Bij moeheid of stress gebeurt dit

Wat is een valkuil van jou?

En welke kwaliteit hoort hierbij?

Zie. Een valkuil is dus eigenlijk niets meer of minder dan een kwaliteit waar je zodanig goed in bent, dat je doorslaat.

We zijn vaak bezig met onze 'negatieve eigenschappen' afleren. Of ze zelfs helemaal afstoten. We willen niet zo zijn. Maar je kunt er juist gebruik van maken!

Ronde 1

Maak in 3 minuten

zoveel mogelijk setjes van 

kwaliteiten en bij passende valkuilen

in 2 of 3-tallen 

Ronde 2

Kies 3 kernkwaliteiten of valkuilen die jij bij jezelf vindt passen. 

uitdaging

positief tegenovergesteld van

je valkuil.

je kunt er iets van leren

het voelt ongemakkelijk

het is een kwaliteit van een ander

Door je uitdaging te zoeken gebruik je het positieve van je valkuil om er iets moois van te maken. Wat is het positief tegenovergestelde van jouw valkuil?

bescheiden - Onzichtbaar - zichtbaar

betrokken - Bemoeizuchtig - loslaten

avontuurlijk - roekeloos - doordacht

Enzovoort...

"Leer nooit wat af. Leer enkel bij"

Wijs geen deel of eigenschap van jezelf af. Het is ooit nuttig geweest voor je! Als je er nu last van hebt, leer dan een vaardigheid bij om er weer plezier van te krijgen.

Wat is het positief tegenovergestelde van 'starheid'

1. Chaotisch
2. Confronteren
3. Flexibel
4. Daadkrachtig

Vind je kwaliteit door je uitdaging te zoeken. Wat is het positief tegenovergestelde van jouw valkuil?
Onzichtbaar - zichtbaar
Bemoeizuchtig - loslaten
Enzovoort...

allergie

teveel van je uitdaging

je kunt hier slecht tegen

het prikkelt je

je irriteert je eraan bij anderen

Je allergie is het gedrag dat je vaak zelf niet van nature in je hebt. Het is het negatief tegenovergestelde gedrag van jouw kwaliteit. Bijvoorbeeld, als jij bescheiden bent, dan heb je een 'allergie' voor arrogantie.

Je allergie kun je herkennen door te bedenken aan welk gedrag van anderen jij je enorm stoort. 

Wat vind jij echt irritant gedrag?

In de vorige dia heb je (een aantal) gedragingen op geschreven waar jij je aan kunt ergeren. Maar wist je, dat je van mensen die dit gedrag vertonen juist heel veel kunt leren? Zij hebben jouw uitdaging juist als kernkwaliteit.

Bijvoorbeeld: Jouw kernkwaliteit is bescheiden, dan is jouw valkuil dat je soms onzichtbaar bent, jouw uitdaging wordt dan 'jezelf laten zien' of 'profileren' en jouw allergie is 'arrogantie'

Mensen die jij arrogant vindt, zijn dus eigenlijk heel (te )goed in het profileren en laten zien van zichzelf. Dit kan jij dan van hun leren! 

het positief

tegenovergestelde

van je allergie is......

je kwaliteit!

In de vorige dia heb je (een aantal) gedragingen op geschreven waar jij je aan kunt ergeren. Maar wist je, dat je van mensen die dit gedrag vertonen juist heel veel kunt leren? Zij hebben jouw uitdaging juist als kernkwaliteit.

Bijvoorbeeld: Jouw kernkwaliteit is bescheiden, dan is jouw valkuil dat je soms onzichtbaar bent, jouw uitdaging wordt dan 'jezelf laten zien' of 'profileren' en jouw allergie is 'arrogantie'

Mensen die jij arrogant vindt, zijn dus eigenlijk heel (te )goed in het profileren en laten zien van zichzelf. Dit kan jij dan van hun leren! 

kernkwaliteiten kwadrant

Kernkwaliteiten

jouw kwadrant

Pak 4 kaarten en leg die voor je neer

Pak om de beurt een nieuwe kaart en leg degene weg

die het minst bij je past. 

De volgende mag kiezen tussen een nieuwe kaart of de kaart die jij hebt weggelegd.

 

jouw kwadrant

15 minuten

schrijf je kwaliteit in het vakje linksboven

vul daarna het kwadrant verder in

Geniet ervan!

gebruik je talenten

wees

trots op jezelf

Reflectie

Wat levert deze kwaliteit jou op tijdens je werk?

Is er een uitdaging waar je aan kunt werken?

Verslag kwaliteiten

• kwaliteiten en valkuilen van drie verschillende mensen +
• voorbeelden waarom je het wel/niet herkent
• kernkwadrant (minstens 2) +
• hoe je je kwaliteit inzet, 
• je valkuil voorkomt, 
• wat je uitdaging zou opleveren en 
• wat je kunt leren van mensen in je allergie. 

Waarvan ben je je bewust geworden in deze les?

Als het goed is, heb je ervaren dat elke eigenschap, positief of negatief, je inzicht kan geven in jouw kernkwaliteiten. En juist door erachter te komen waar jij wél goed in bent en daar gebruik van te maken, kom je vooruit in jouw leven in met jouw doelen.