Persoonlijke Hygiëne

• Zorg en Welzijn
• Praktijkonderwijs
• Leerjaar 1

Hyiëne!

Inleiding

Waar mensen zijn, wordt het vuil en moet er dus schoongemaakt

worden. Maar hoe doe je dat eigenlijk? Daarover gaat het eerste

gedeelte van dit boekje. Verder leer je wat persoonlijke verzorging

inhoudt en waarom dat belangrijk is.

Het belang van een schone omgeving

Ben jij wel eens ergens geweest waar het niet erg schoon was? En hoe

voelde dat?

Onder persoonlijke verzorging valt onder andere

• douchen
• schone kleding
• het schoon houden van je     handen (nagels, handen       wassen)
• tanden poetsen
• gebruik van deodorant

Waarom schoonmaken?

Wat is hygiëne volgens jou?

Alle leerlingen een laptop - inloggen op Lessonup met schoolemail adres

Persoonlijke verzorging

Persoonlijke verzorging is erg belangrijk. Een goede persoonlijke

verzorging betekent dat je schone kleding draagt, zonder vlekken en

kreukels. Je zorgt er ook voor dat je haar fris gewassen is en er netjes

uitziet. Lang haar kan je in een staart drage

een goede hygiëne

-kans op ziekten kleiner

-lichaam fris en schoon

Hygiëne is alles wat te maken heeft met het zorgen dat iets schoon blijft.

BACTERIËN

'Schone sokken moet dit elke dag?' 

Hoe vaak trek je schone sokken aan?

Minder dan 4x per week

4x per week

5x per week

6x per week

Elke dag

Hoe vaak douche jij per week?

1. om de dag
2. elke dag
3. 1x per 3 dagen
4. Meerdere keren per dag

wanneer gebruik jij deodorant?

ik gebruik geen deodorant

Alleen na het sporten

elke ochtend

meerdere malen per dag

pas wanneer ik mezelf ruik

Bedenk een situatie waarin het belangrijk is om schoon/fris te zijn.

Zweetklieren maken zweet.
Wat is de functie van zweet?

1. Zweet houdt de haren in de hoofd soepel
2. Zweet zorgt ervoor dat het lichaam afkoelt
3. Zweet zorgt voor bescherming van de huid
4. Zweet heeft geen functie

Bacteriën vinden zweet lekker

1. Waar
2. Niet Waar

Transpireren (=zweten)

1. zweetklieren produceren zweet
2. door warmte ga je extra veel zweten en dan komt het uit een porie (opening)
3. door verdamping van zweet, koel je af.

Waardoor gaat zweet stinken?

1. Doordat je geen deo gebruikt
2. huidbacteriën zorgen voor de geur
3. Doordat je je kleding te lang draagt
4. Omdat je een puber bent

praktijkopdracht

Je kunt kiezen uit verschillende opdrachten die te maken hebben met persoonlijke hygiëne:

* haren wassen

*hand en nagelverzorging

*gezichtsverzorging

Zelf deodorant maken

werkwijze via link volgende slide

aromalifestyle.nl