Angststoornissen

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Workshop Angststoornissen

Waar ben jij bang voor?

3 Hoofdgroepen

Angststoornissen​

Obsessief compulsieve en verwante stoornissen​

Trauma en stressgerelateerde stoornissen​

Wat voel jij als je angstig bent/schrikt?

Verschijnselen van angst en paniek

• Hartkloppingen​
  
• Pijn of beklemd gevoel op de borst​
  
• Zweten​
  
• Ademnood het gevoel te stikken​
• Duizeligheid of het gevoel flauw te vallen​
  
• Snel en hijgend ademhalen​

• Trillen of beven​
  
• Misselijkheid of diarree​
  
• Een doof gevoel of tintelingen in de ledematen​
• Een gevoel van onwerkelijkheid, alsof men naar een film kijkt​
  
• Mensen denken vaak zelf dat ze een hartaanval krijgen.​
• Hyperventilatie​

Angst

Overlevingsmechanisme

Selectieve waarneming

Vervorming

Wat is het verschil tussen angst en vrees?

Angst / Vrees

Angst is ingebeeld maar vrees heeft een concreet object. 

 Angst is een reactie op een bestaande situatie, bij vrees is die situatie er nog niet

Wat is het verschil tussen primaire en secundaire angst?

het verschil..

Primaire emoties zijn een eerste (instinctieve) reactie op iets in de buitenwereld. 

Secundaire emoties zijn emotionele reacties als feedback op wat jij er daarna mentaal van maakt.

Belangrijkste angststoornissen

• Paniekstoornis​
  
• Fobie​
  
• Gegeneraliseerde angststoornis​
  
• Dwangstoornis – obsessief, compulsief​
  
• Ptss​

Paniekstoornis

• Uitzonderlijke irrationele angst.​
  
• Aanvallen​ 
• Lichamelijke kenmerken​ 
• Angst om de angst.​

Fobie

Hevige of onredelijke angst voor een bepaald object of situatie, waardoor normale functioneren belemmerd wordt.​

Welke fobieën ken je?

Fobieën in hoofdgroepen

Enkelvoudige fobieën​

Hypochondrie​ 

Sociale fobie​ 

Straatvrees​

Gegeneraliseerde angststoornis

• Doorlopend angstig, nerveus​
  
• Geen ontspanning​ 
• Behoefte aan geruststelling​ 
• Voelt zich vaak -beschaamd​ 

                               -schuldig​

Dwangstoornis

Obsessie = dwanggedachte​

Compulsie = dwanghandeling​ 

Zorgvrager ervaart het zelf ook vaak als absurd, maar kan het toch niet onderdrukken​

PTSS

Post-Traumatische-Stress-Stoornis​

Gebaseerd op reële gronden!​

Hoe langer het trauma duurt en hoe minder invloed het slachtoffer ervaart hoe groter het trauma. 

Opvang naderhand speelt ook een rol

Trauma

Als de gebeurtenis leidt tot blijvende gevolgen. ​

Trauma= wond​ 

Extreem verlies aan controle. ​ 

Ontwrichting​

Reacties op (extreme) angst

• Waakzaamheid​
  
• Hechtingsgedrag​
  
• Vluchten​
  
• Vechten​
  
• Bevriezen​
  
• Dood houden of totale overgave​

Gevolgen (extreme) angst

Gevaarlijke situaties vermijden​

Hoe enger, hoe preciezer opgeslagen​

Snelle activatie van eerder opgeslagen angstige ervaringen​

Behandeling angststoornissen

Farmacotherapie​

Cogniteve gedragstherapie​

Exposure therapie (VR)

EMDR​

Wat kun je doen als iemand extreem angstig is?

Wat te doen bij angst/paniekaanval

• Vroegtijdig signalen herkennen​
  
• Probeer angst in te schatten​
  
• Afspraken (maken) kom ze na!​
  
• Blijf zelf kalm​
  
• Blijf bij de zorgvrager​

Werken aan jullie opdrachten van deze week

Denk aan:

leervragen maken voor jezelf en opdrachten maken:

Eerst bedenken wat volgens jou het antwoord is

Bespreken met anderen

Opzoeken of het klopt en aanvullen

Vandaag heb ik geleerd

De lesopbouw en inhoud was