GKB9 Miniles: Faalangst

GKB9 Miniles: Faalangst
Door: Deucalion de Meijer, Raeven Pothuizen, Umut Mumcu & Mike Laanstra
1 / 30
suivant
Slide 1: Diapositive
EngelsHBOStudiejaar 3

Cette leçon contient 30 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 20 min

Éléments de cette leçon

GKB9 Miniles: Faalangst
Door: Deucalion de Meijer, Raeven Pothuizen, Umut Mumcu & Mike Laanstra

Slide 1 - Diapositive

Doelen
  • De student kan verschillende vormen van faalangst beschrijven en herkennen bij leerlingen.
  • De student kan concrete technieken toepassen om faalangst bij leerlingen te verminderen.

Slide 2 - Diapositive

Faalangst

Slide 3 - Carte mentale

Faalangst:
'Faalangst is de angst om niet aan verwachtingen te voldoen of te falen in prestatiegerichte situaties. Dit kan zich uiten als lichamelijke klachten (zoals zweten, trillen), cognitieve blokkades (zoals piekeren), of zelfs vermijding.'


(Horeweg, 2015)

Slide 4 - Diapositive

Soorten Faalangst
  • Cognitief: Bang om niet goed te presteren op intellectuele taken





(Nauta & Giesing, 2021)

Slide 5 - Diapositive

Soorten Faalangst
  • Cognitief: Bang om niet goed te presteren op intellectuele taken.

  • Sociaal: Angst om negatief beoordeeld te worden door anderen.



(Nauta & Giesing, 2021)

Slide 6 - Diapositive

Soorten Faalangst
  • Cognitief: Bang om niet goed te presteren op intellectuele taken.

  • Sociaal: Angst om negatief beoordeeld te worden door anderen.

  • Motorisch: Angst om slecht te presteren bij fysieke taken.

(Nauta & Giesing, 2021)

Slide 7 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #1: Gedachten uitdagen en reframen
  • Leer leerlingen om negatieve gedachten om te zetten in realistische of positieve gedachten.


Slide 8 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #1: Gedachten uitdagen en reframen
  • Leer leerlingen om negatieve gedachten om te zetten in realistische of positieve gedachten.

  • Gedachte-uitdaging is van belang om negatieve zelfspraak aan te pakken en de angst te verminderen (Geerts & van Kralingen, 2020).

Slide 9 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #2: Taken opdelen in kleine, haalbare stappen
  • Help de leerling door een grote taak op te delen in kleinere stappen.


Slide 10 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #2: Taken opdelen in kleine, haalbare stappen
  • Help de leerling door een grote taak op te delen in kleinere stappen.

  • Leg de focus op één concrete actie, als je stap-voor-stap technieken gebruikt (Horeweg, 2015).

Slide 11 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #3: Gebruik van relaxatie- en ademhalingstechnieken
  • Begin de les met een korte ademhalingsoefening om stress te verlagen.


Slide 12 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #3: Gebruik van relaxatie- en ademhalingstechnieken
  • Begin de les met een korte ademhalingsoefening om stress te verlagen.

  • Het is aangeraden om ontspanningstechnieken te gebruiken, vooral bij leerlingen die in een stressvolle situatie bevinden (Geerts & van Kralingen, 2020).

Slide 13 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #4: Opbouwende en positieve feedback geven
  • Geef specifieke en positieve feedback op het proces, niet alleen op het resultaat.


Slide 14 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #4: Opbouwende en positieve feedback geven
  • Geef specifieke en positieve feedback op het proces, niet alleen op het resultaat.

  • Positieve feedback en aanmoediging zijn essentieel voor leerlingen met faalangst. Het geeft een gevoel van erkenning en waardering (Nauta & Giesing, 2021)

Slide 15 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #5: Een veilige sfeer en fouten normaliseren
  • Bespreek met de klas dat fouten maken normaal is en dat iedereen fouten maakt om te leren.


Slide 16 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #5: Een veilige sfeer en fouten normaliseren
  • Bespreek met de klas dat fouten maken normaal is en dat iedereen fouten maakt om te leren.

  • Een veilige en ondersteunende omgeving waar fouten gezien worden als een normaal onderdeel van leren, is van belang om de faalangst bij leerlingen te verminderen (Horeweg, 2015).

Slide 17 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #6: Competenties versterken door succeservaringen
  • Laat leerlingen dingen doen die ze goed kunnen en bouw daar kleine uitdagingen in.


Slide 18 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #6: Competenties versterken door succeservaringen
  • Laat leerlingen dingen doen die ze goed kunnen en bouw daar kleine uitdagingen in.

  • Opbouwen van succeservaringen om de eigenwaarde van de leerling te versterken wordt geadviseerd. Het helpt om de faalangst te verminderen (Nauta & Giesing, 2021).

Slide 19 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #7: Stimuleren van peer-support en samenwerkingsopdrachten
  • Laat faalangstige leerlingen samenwerken met medeleerlingen die hen kunnen ondersteunen en positieve invloed hebben


Slide 20 - Diapositive

Tips & Werken met Faalangst
Tip #7: Stimuleren van peer-support en samenwerkingsopdrachten
  • Laat faalangstige leerlingen samenwerken met medeleerlingen die hen kunnen ondersteunen en positieve invloed hebben

  • Samenwerking en sociale steun kan bijdragen aan het verminderen van angst in leeromgevingen, (Geerts & van Kralingen, 2020).

Slide 21 - Diapositive

Aan de slag!
  • Maak groepjes van 4.
  • Jullie krijgen een casus over verscheidene studenten met vormen van faalangst.
  • Bedenk samen met jouw groepje oplossing/strategieën voor de student in de casus a.d.h.v. de tips en informatie die deze les over faalangst is gegeven.

Slide 22 - Diapositive

Aan de slag!
Vragen die je kunt beantwoorden voor deze opdracht:
  • Wat zijn de signalen van faalangst bij deze leerling?
  • Welke praktische strategieën (tips) kunnen jullie bedenken om de casus op te lossen?

Slide 23 - Diapositive

Casus 1:
Een student genaamd Max moet een complexe technische opdracht voltooien. Hij heeft angst dat hij de oplossing niet vindt en zichzelf als incompetent ziet. Elke keer als hij eraan moet werken vindt hij een excuus om iets anders te doen. Hij voelt er slecht over maar blijft zijn werk uitstellen. Zodra de deadline om de hoek komt kijken, wordt hij misselijk en meld hij zich ziek. Hierdoor wordt zijn deadline verschoven naar een latere datum. Hij blijft het uitstellen en mist ook de latere datum.
Hoe help je Max verder?

Slide 24 - Diapositive

Vul hier je antwoord in!

Slide 25 - Question ouverte

Casus 2:
Egbert heeft een student genaamd Maria. Maria studeert elke dag om haar goed voor te bereiden met haar Engels toets, ze werkt hard tijdens de lessen en heeft haar huiswerk altijd op tijd af. Zodra Egbert haar toetsen nakijkt haalt ze vieren en vijven. Egbert heeft met haar een gesprek waarbij ze verteld dat ze veel stress en black-outs heeft tijdens haar toetsen. Nu heeft ze niet genoeg punten om over te gaan naar jaar 3. Egbert gaat naar jou toe voor advies.
Welk advies kan jij Egbert geven om Maria te helpen?

Slide 26 - Diapositive

Casus 3:
Luca, een 16-jarige jongen, voelde zich vaak angstig tijdens sportlessen op school. Hij voelt zich niet comfortabel voor zijn klasgenoten, vooral bij activiteiten zoals hardlopen of teamspelletjes, waar hij zich minder vaardig voelde. Dit zorgt ervoor dat hij soms zich voor sportklassen afmelden. Hij mist hierdoor teveel lessen. Je besluit met hem een gesprek aan te gaan.

Wat kan jij samen met Luca afspreken om dit probleem op te lossen?

Slide 27 - Diapositive

Casus 4:
Sophie, een 12-jarige in haar eerste jaar op de middelbare school, had veel moeite met presentaties voor de klas. Elke keer stottert ze over haar eigen woorden en ze is zelfs huilend de klas uitgerend tijdens haar boekpresentatie. Zodra je dit met haar bespreekt zegt ze dat de klas haar altijd uitlacht en zegt dat ze dom is. 

Wat kan je doen om Sophie te helpen?

Slide 28 - Diapositive

Hebben jullie de doelen behaald?
  • De student kan verschillende vormen van faalangst beschrijven en herkennen bij leerlingen.
  • De student kan concrete technieken toepassen om faalangst bij leerlingen te verminderen.

Slide 29 - Diapositive

Wat nemen jullie mee uit deze les?

Slide 30 - Carte mentale