Op weg naar volwassenheid: De Fases van de Puberteit

Op weg naar volwassenheid: De Fases van de Puberteit

Doel van de les

Aan het einde van deze les zullen de leerlingen verschillende fases van de puberteit begrijpen.

De leerlingen begrijpen het doel van de les.

Wat weet jij al over de verschillende fases in de puberteit?

Wat is puberteit?

Puberteit is de periode van fysieke ontwikkeling tussen kindertijd en volwassenheid.

Introductie van het onderwerp.

Fysieke Fases van Puberteit

Fase 1: Borstontwikkeling bij meisjes en teelbalontwikkeling bij jongens.

Beschrijving van de fysieke veranderingen in de puberteit.

Fysieke Fases van Puberteit

Fase 2: Groei van schaamhaar en okselhaar.

Beschrijving van de fysieke veranderingen in de puberteit.

Fysieke Fases van Puberteit

Fase 3: Groei van gezichtshaar bij jongens en menstruatie bij meisjes.

Beschrijving van de fysieke veranderingen in de puberteit.

Emotionele Fases van Puberteit

Fase 1: Verlegenheid en stemmingswisselingen.

Beschrijving van de emotionele veranderingen in de puberteit.

Emotionele Fases van Puberteit

Fase 2: Sterkere emoties en meer zelfbewustzijn.

Beschrijving van de emotionele veranderingen in de puberteit.

Emotionele Fases van Puberteit

Fase 3: Meer zelfvertrouwen en ontwikkeling van eigen identiteit.

Beschrijving van de emotionele veranderingen in de puberteit.

Invloed van Puberteit op het leven

Puberteit heeft invloed op relaties, schoolprestaties en de relatie met ouders.

Beschrijving van de invloed van puberteit op het leven van tieners.

Belang van Zelfzorg

Tijdens de puberteit is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen, zodat je gezond en gelukkig blijft.

Afsluiting van de les. De leerlingen begrijpen het belang van zelfzorg tijdens de puberteit.