2023-06-21 Vervolg osteoporose + toets

• BSP apothekersassistenten
• MBO
• Studiejaar 1

2023-06-21 Vervolg osteoporose + diabetes hulpmiddelen

Osteoporose

Vorige week hebben jullie uitleg ontvangen over osteoporose. De bijbehorende opdracht zullen we vandaag bespreken en daarna eens kijken welke kennis jullie hebben opgedaan in een toets. 

Programma & Lesdoelen  

• Vragen van jullie???
• Opdracht osteoporose
• Toets BSP 2 periode 4
• Uitleg  diabetes hulpmiddelen
• Lesevaluatie

  

Lesdoelen:

- Je kunt uitleggen wat osteoporose inhoudt

- Je weet op welke manieren je osteoporose kunt behandelen 

- Je kent de verschillende risicofactoren en leefstijladviezen bij osteoporose

- Je kent de verschillende medische hulpmiddelen bij DM

 

Rondvraag

Vragen ?

Welke vragen heb je lastig gevonden in de opdracht?

Osteoporose

       meer afbraak dan opbouw

       minder stevige botstructuur

calcium, vitamine D (zonlicht!), belasting van het bot

Osteoporose

Osteoblasten        vorming van bot

Osteoclasten         afbreken van bot

Botweefsel is een heel dynamisch weefsel. Er zijn cellen actief die het bestaande botweefsel afbreken: osteoclasten. Ze scheiden een zure substantie uit, waardoor het kalk van het bot oplost en door de cel opgenomen wordt. De cel scheidt dit vervolgens weer uit, zodat het in het bloed wordt opgenomen.

Tegelijk zijn er andere cellen actief die het botweefsel weer opbouwen: osteoblasten en osteocyten. Het gaat steeds om kleine hoeveelheden tegelijk, op moleculair en cellulair niveau.

Spring jij weleens touwtje?

ja, wel eens

soms

nee, nooit.

Ook de invloed van zwaartekracht en beweging speelt een rol bij het nieuw te vormen botweefsel. Als een kracht verandert, worden de nieuwe structuren daarop afgestemd, zodat het bot daar beter mee om kan gaan. Bij aanhoudende verbeteringen in het dagelijkse bewegingspatroon ontstaat een gunstige invloed op de botten: die worden hier geleidelijk sterker van. Vooral de activiteiten waarbij grote krachten op de botten worden uitgeoefend, zoals touwtjespringen, zijn erg gunstig voor het ontwikkelen én behouden van sterke botten.

https://www.synofit.be/waarom-is-beweging-belangrijk-voor-de-botten/?cn-reloaded=1

Symptomen

• geen klachten

• fracturen
• pijn bij fracturen of in de rug
• kleiner, krommer worden

Vr. 9 Welke problemen heeft een patiënt met osteoporose nog meer?

Behandeling

• Calcium, vitamine D + botbelasting 
• Bisfosfonaten

• Valpreventie
  
• Pijnstilling

Risicofactoren

• hogere leeftijd
• vrouwen
• ondergewicht
• eerder fracturen
• corticosteroïden: prednison
• reuma, diabetes
• vroege overgang
• roken
• onvoldoende bewegen

• hogere leeftijd
• vrouwen
• ondergewicht
• eerder fracturen
• corticosteroïden: prednison
• reuma, diabetes
• vroege overgang
• roken
• onvoldoende bewegen

Wel of niet beïnvloedbaar

• Laag Lichaamsgewicht (BMI ≤ 20)
  
• Roken
  
• Gebrek aan zonlicht
  
• Gebrek aan melkproducten
  
• Overmatig alcoholgebruik
  
• Gebrek aan beweging
  
• Ondervoeding (en anorexia)
  

• Leeftijd
  
• Geslacht (vrouw zijn)
  
• Moeder met fracturen
  
• Meerdere fracturen
  
• (Ernstige) Immobiliteit
  
• Geneesmiddelgebruik (cortico's)
  
• Lage botdichtheid
  
• Vroege overgang
  
• Bepaalde ziekten

Beïnvloedbaar

Niet beïnvloedbaar

Door valpreventie.....

1. wordt de kans op complicaties lager
2. wordt de kans op complicaties groter
3. vermeerdert de opbouw van bot
4. vermindert de afbraak van bot

Calcium, zonlicht en bewegen

1. kun je zelf niet beïnvloeden
2. stimuleren botafbraak
3. werken preventief
4. voorkomen vallen.

• hogere leeftijd
• vrouwen
• ondergewicht
• eerder fracturen
• corticosteroïden: prednison
• reuma, diabetes
• vroege overgang
• roken
• onvoldoende bewegen

Benodigde calcium 

• hogere leeftijd
• vrouwen
• ondergewicht
• eerder fracturen
• corticosteroïden: prednison
• reuma, diabetes
• vroege overgang
• roken
• onvoldoende bewegen

Benodigde vitamine D

Volgens zelfzorgstandaard Vit. D

Hier ook uitleg over de bisfosfonaten en hormoontherapie. 

Lees dit stukje door en vraag wat je niet begrijp. 

• hogere leeftijd
• vrouwen
• ondergewicht
• eerder fracturen
• corticosteroïden: prednison
• reuma, diabetes
• vroege overgang
• roken
• onvoldoende bewegen

Zelfzorgstandaard vitamine D

Volgens zelfzorgstandaard Vit. D

Hier ook uitleg over de bisfosfonaten en hormoontherapie. 

Lees dit stukje door en vraag wat je niet begrijp. 

Vr. 8Welke voedingsmiddelen kun jij beter meer gebruiken?

Diagnose stellen

• anamnese (fractuur >50, familie)
• lichamelijk onderzoek
• botdichtheidsmeting
• (aanwijzing op rontgenfoto)

• hogere leeftijd
• vrouwen
• ondergewicht
• eerder fracturen
• corticosteroïden: prednison
• reuma, diabetes
• vroege overgang
• roken
• onvoldoende bewegen

Bisfosfonaten

Volgens zelfzorgstandaard

Vr. 14 Welke redenen kunnen er zijn om te stoppen het gebruik van bisfosfonaten?

Welke vragen heb jij nog over osteoporose?

kahoot

join 

test 

jouw 

kennis

https://create.kahoot.it/my-library/kahoots/54441f0d-38c7-4c79-b0f6-9d8bdaece38d

Ben jij tevreden over deze les en over wat je geleerd hebt?

😒🙁😐🙂😃