Verslaving

• Zorg en Welzijn
• Middelbare school
• vmbo b, k, g
• Leerjaar 2

Genotmiddelen

Wat gaan we vandaag doen?

- Informatie ontvangen over genotsmiddelen.

- Je werkt alleen

- Je verzamelt informatie over het onderwerp dat je uitkiest en maakt een kort verslagje.

- Dit mag op papier of op de computer. 

Wat weet je al?

Wat weet je al over roken?

Roken

Nicotine: verslavende stof

Teer: zwarte kleverige stof, deze blijft plakken in je luchtpijp en longen. Hierdoor ga je hoesten. Je kunt ook longkanker krijgen van teer. 

Roken

Als je rookt, adem je koolstofmonoxide in. 

Door deze stof kan het bloed minder goed zuurstof vervoeren. 

Daardoor krijg je een slechtere conditie.

passief roken =

niet zelf roken, maar de tabaksrook van anderen inademen

Bij passief roken krijg je ook schadelijke stoffen binnen!

Stoffen in een sigaret

Drugs

Drugs zijn stoffen die je hersenen beïnvloeden.

Ze kunnen:

- verdoven                               (downers)

- oppeppen                              (uppers)

- je bewustzijn veranderen      (trippers)

Voorbeelden van drugs:

- Tabak en  Alcohol

- Soft- en harddrugs (hasj, wiet, cocaïne)

- Slaap- en kalmeringsmiddelen

- Cafeïne en XTC

Het kan je ontspannen en laat je dingen (een moment) vergeten.

Drugs beïnvloedt je hersenen:

Het denken, voelen en 

wat je om je heen ziet en hoort.

Drugs kun je verdelen in 2 groepen

Softdrugs:  Voorbeelden zijn Hasj en Weed, tabak en Cafeïne.  Softdrugs zijn minder schadelijk voor de gezondheid dan harddrugs (dat wil niet zeggen dat ze niet schadelijk zijn). In Nederland zijn ze in beperkte mate legaal en mogen verkocht worden bij Coffeeshops.

Drugs kun je verdelen in 2 groepen

Harddrugs:  Voorbeelden zijn Cocaïne, GHB, Heroïne, LSD, XTC en Amfetamine. Harddrugs zijn drugs met een onaanvaardbaar risico voor de gezondheid. Ze zijn illegaal en het bezit van deze middelen is strafbaar.

Drugs

Drugs

Drugs = stoffen waardoor je gevoelens en gedrag veranderen

Er zijn verschillende soorten drugs:

- Verdovende middelen (ontspannen, slaperig): heroine, GHB en slaapmiddelen (downers)
- Stimulerende middelen (wakker, actief): cocaine en XTC (uppers)

- Bewustzijnsveranderende middelen (hallucineren): cannabis en paddo's (trippers)

Drugs

cannabis:

- wiet of hasj

- werken verdovend: je wordt er relaxed van

- kan hallucinerend werken

- verslavend

- kan leefstijlziekten veroorzaken

- kan er minder vruchtbaar van worden

Drugs

XTC:

- meestal pillen

- geeft energie: je lichaam wordt moe, maar je merkt het niet

- uitputting/bewusteloosheid

- kan verslavend zijn

- slecht voor je hersenen

- soms schadelijke stoffen in pillen (laat het testen!!)

waar-testen-

Genotmiddel?

Van genotmiddelen kun je genieten, vandaar het woord genotmiddelen. 

Genotmiddelen worden door bijna iedereen gebruikt. 

Bij genotmiddelen kun je denken aan:

thee, koffie, cola, alcohol, tabak, chocolade, drugs enz.

Wanneer je een genotmiddel gebruikt, krijg je er een lekker gevoel van.

Voor veel mensen is het gebruik ervan een gewoonte geworden.

Ze gebruiken het zonder erbij na te denken.

Stoppen met iets waaraan je gewend bent, kan heel moeilijk zijn.

Drugs

Sommige mensen kunnen niet stoppen met drugs gebruiken. Ze zijn dan verslaafd.

Als een verslaafde de drugs niet gebruikt, voelt hij zich ziek.

Zijn lichaam kan niet meer zonder de drugs.

Verslaafd: 

Je kunt niet stoppen met een genotmiddel

Lichamelijk verslaafd: 

Als je stopt met een genotmiddel krijg je lichamelijke klachten.
Dit zijn afkickverschijnselen, zoals hoofdpijn, trillen en zweten.
Je lichaam wil eigenlijk niet zonder het middel.
 
Geestelijk verslaafd.
Je denkt dat je niet zonder genotmiddel kan. Je voelt je niet prettig.
Je kunt alleen maar aan het genotmiddel denken.

Sociaal verslaafd.

Je mist het contact met de mensen met wie je een genotmiddel gebruikt.

Opdracht Verslaving

Kies uit de volgende onderwerpen:

Alcohol

Drugs

Tabak

Game

Iets anders.......

LET OP: een onderwerp mag maar 4x gekozen worden! Je kiest iets anders dan je klasgenoot die naast je zit!

Opdracht: Drugs scenario's

Je krijgt in totaal 3 scenario's die te maken hebben met drugs. Bij elk scenario beantwoord je een aantal vragen. Het antwoord moet bestaan uit minstens vijf zinnen per vraag. 

Scenario's

• Een vriend bied je een joint aan op een feestje.
• Je vindt een flesje pillen in de badkamer van je beste vriend tijdens een feestje.
• Een familielid van je heeft verslavingsproblemen en vraagt ​​je om geld om drugs te kopen.

Vragen:

• Wat zijn de mogelijke risico's en gevolgen van het drugsgebruik in deze situatie?
• Hoe zou je reageren op deze situatie?
• Welke acties kun je ondernemen om het drugsgebruik te voorkomen in deze situatie?

Opdracht: Alcohol scenario's

Je krijgt in totaal 3 scenario's die te maken hebben met alcohol. Bij elk scenario beantwoord je een aantal vragen. Het antwoord moet bestaan uit minstens vijf zinnen per vraag. 

Scenario's

• Een vriend bied je een glas alcohol aan op een feestje.
• Je vindt een een heleboel lege flesjes alcohol op de slaapkamer van je beste vriend als jullie hebben afgesproken om samen te gamen.
• Een familielid van je heeft verslavingsproblemen en vraagt ​​je om geld om alcohol te kopen.

Vragen:

• Wat zijn de mogelijke risico's en gevolgen van het alcoholgebruik in deze situatie?
• Hoe zou je reageren op deze situatie?
• Welke acties kun je ondernemen om hetalcoholgebruik te voorkomen in deze situatie?

Opdracht: Tabak scenario's

Je krijgt in totaal 3 scenario's die te maken hebben met alcohol. Bij elk scenario beantwoord je een aantal vragen. Het antwoord moet bestaan uit minstens vijf zinnen per vraag. 

Scenario's

• Een vriend bied je een sigaret aan op een feestje.
• Je komt erachter dat je vrienden roken. Hoe reageer jij hierop?
• Een familielid van je heeft longkanker gekregen door het roken. Hoe reageer jij hierop?

Vragen:

• Wat zijn de mogelijke risico's en gevolgen van het tabakgebruik?
• Welke acties kun je ondernemen om het tabakgebruik op school te voorkomen?

Opdracht: Game scenario's

Je krijgt in totaal 3 scenario's die te maken hebben met alcohol. Bij elk scenario beantwoord je een aantal vragen. Het antwoord moet bestaan uit minstens vijf zinnen per vraag. 

Scenario's

• Een vriend komt op je feestje, zodra hij binnen is vraagt hij gelijk of hij naar je kamer mag om die nieuwe game te spelen die je hebt gekregen. Hoe reageer je?
• Je komt erachter dat je vrienden allemaal gamen en geen tijd voor je hebben. Hoe reageer jij hierop?
• Een vriend van je wil ook heel graag die nieuwe game hebben. Hij vraagt je om geld om deze te kunnen kopen. Hoe reageer jij hierop?

Vragen:

• Wat zijn de mogelijke risico's en gevolgen van het tabakgebruik?
• Welke acties kun je ondernemen om het tabakgebruik op school te voorkomen?