Sport en doping

• NLT
• Voortgezet speciaal onderwijs
• Leerroute 4

Sport en doping

Winnen in de sport betekent: het lichaam beter te laten presteren dan dat anderen dat doen. Dat kan op verschillende manieren:

• Sterkere spieren
• Niet moe worden
• Betere verbranding

Sterkere spieren

Het mannelijk lichaam maakt meer spierweefsel aan dan het vrouwelijk lichaam. Dat komt door onder anderen door het hormoon testosteron. Dit hormoon kan ook worden nagemaakt en in hoge doses worden toegediend. Hierdoor gaat het lichaam meer spierweefsel aanmaken en word het sterker.

Verzamel kort wat feiten over deze sprinter over de volgende punten:

1) tijdens welke Olympische spelen was Johnson actief?

2) op welk verboden middel is hij betrapt?

3) wat was zijn straf?

4) zoek op welke atleten er met Johnson in de race liepen.

5) is er nu al een hardloper die sneller is dan Johnson 40 jaar geleden? 

6) wie verbeterde als eerste de tijd van Johnson?

Niet moe worden. Vermoeidheid is een signaal dat je hersenen afgeven. Amfetamine (straattaal: speed) heeft de volgende effecten:

de hartslag versnelt

de bloeddruk stijgt, waardoor men gaat zweten

het lichaam staat op scherp

pupillen worden groter

men voelt geen vermoeidheid en krijgt het gevoel dat men alles tegelijk aankan

men heeft meer zelfvertrouwen (en minder zelfkritiek)

men voelt zich euforisch

Betere verbranding

Verbranding in het lichaam is goed te beschrijven door de reactievergelijking van de volledige verbranding van glucose te bekijken:

Omzetting van glucose tot CO2 en H2O gebeurt in een aantal stappen:

Onvolledige verbranding in het lichaam noemen we anaerobe verbranding:

Anaerobe ademhaling

Sommige micro-organismen hebben een anaërobe ademhaling. Dat wil zeggen dat ze over een ademhalingsketen beschikken maar de ademhaling zonder zuurstof uitvoeren:

Er wordt geen zuurstof gebruikt als laatste stof om gevormd NADH te oxideren ( en zo ATP te winnen) maar een andere stof die elektronen kan opnemen zoals nitraat en sulfaat. In de spier vormt zich de stof lactaat, oftewel melkzuur.

Lactaat hoopt zich op in de spier. Hierdoor gaat de spier slechter werken, dus minder kracht leveren. Je ziet dit gebeuren met de atlete in baan 7 in het volgende filmpje.

Het is overigens niet zo, dat de atleten in dit filmpje beter presteren omdat zij gebruik maken van doping

nos.nl

Om goed te kunnen verbranden heb je zuurstof nodig. Hoe meer zuurstof, hoe beter. Zuurstof wordt getransporteerd door je rode bloedcellen. Hoe meer hoe beter. Die kun je krijgen door:

1) bloed doping

2) EPO 

Een legale manier van bloed doping is een hoogte stage.

Meer zuurstof transporteren