Doelen stellen

Doelen stellen
1 / 13
suivant
Slide 1: Diapositive
CoachingMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 13 diapositives, avec quiz interactifs et diapositives de texte.

time-iconLa durée de la leçon est: 45 min

Éléments de cette leçon

Doelen stellen

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Check in
Hoe zit je er vandaag bij?




Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

CHECK IN
😒🙁😐🙂😃

Slide 3 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Vakantie

Slide 4 - Carte mentale

Cet élément n'a pas d'instructions

Stel jij weleens een doel?
Ja
Nee

Slide 5 - Sondage

Cet élément n'a pas d'instructions

Wat zou je aan doelen stellen kunnen hebben?

Slide 6 - Question ouverte

  • Laat leerlingen de vraag beantwoorden.
  • Vraag door op enkele antwoorden van de leerlingen.
Door doelen te stellen...
Maak je betere keuzes.
Zet je langer door.
Krijg je meer voldoening als je een stap in de goede richting zet.

Slide 7 - Diapositive

Extra informatie
We leven in een wereld met enorm veel mogelijkheden. Wanneer we niet bewust kiezen tussen al die mogelijkheden, kunnen we erdoor overspoeld raken. Doelen stellen zorgt voor focus binnen alle mogelijkheden waardoor je betere keuzes kunt maken. Daarnaast denk je bij het stellen van een doel na over wat je echt wilt, waardoor je bij tegenslag langer door zult zetten. Uit onderzoek van de psycholoog Jordan Peterson blijkt dat studenten meer voldoening ervaren bij het behalen van kleine successen als ze zich een duidelijk doel hebben gesteld.

Slide 8 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Kwaliteiten

Slide 9 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Doelen stellen

Slide 10 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Lidia zit in de brugklas. Voor het nieuwe schooljaar heeft ze 6 doelen opgesteld. Welke zijn haalbaar volgens jou?
1. Opening 
Haalbaar doel
Niet haalbaar doel
Plezier hebben op school
Voor elk vak een voldoende halen
Mijn schoolspullen niet vergeten
Vrienden maken
Niet boos worden
Altijd luisteren naar de docent

Slide 11 - Question de remorquage

Leerlingen maken in deze opening kennis met doelen opstellen. In de theorie en aan de slag gaan ze hiermee verder en zelf een maanddoel opstellen. 

Laat leerlingen eerst de vraag zelf invullen en bespreek het daarna klassikaal. Er is geen goed of fout.
Uitleg: Maanddoel opstellen
Samen met je coach of je mentor kun je iedere maand een doel opstellen.

Door een doel te hebben waar je je op gaat focussen, kun je stap voor stap werken aan je executieve functies.

Rechts zie je een voorbeeld van een maanddoel en zie je het stappenplan voor een gedeelte ingevuld.
Maanddoel: Werken aan mijn boosheid
Stappenplan:
Week
Doel
Evaluatie
1
Ik tel tot 10
goed gelukt
2
Ik denk aan leuke dingen
...
3
...
...
4
...
...

Slide 12 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Handige tips
Een doel opstellen is voor iedereen anders
Deel een doel op in kleinere stapjes

Slide 13 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions