Gezondheidshypes

Vitaliteit
Burgerschap


Gezondheidshypes
1 / 21
suivant
Slide 1: Diapositive
BurgerschapMBOStudiejaar 1

Cette leçon contient 21 diapositives, avec quiz interactifs, diapositives de texte et 1 vidéo.

time-iconLa durée de la leçon est: 50 min

Éléments de cette leçon

Vitaliteit
Burgerschap


Gezondheidshypes

Slide 1 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Lesprogramma

  1. Filmpje
  2. Vragen 
  3. Quiz
  4. Opdracht
  5. Afsluiten 

Slide 2 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Gezondheidshype 
Het wordt steeds hipper om gezond te eten en bewegen, maar is het een overdreven hype of redding van alles en iedereen?Welke hebben een feitelijke basis en welke zijn de grootste onzin?
Wie hier een duidelijk mening heeft is Arjan Lubach. We gaan nu een filmpje kijken waarin Arjan Lubach deze stelling gaat beantwoorden .

Slide 3 - Diapositive

Ongezond eten, weinig slapen, stress, allemaal factoren die ervoor kunnen zorgen dat je sneller ziek wordt of waardoor je je niet optimaal voelt. Maar we worden al jarenlang overspoeld met adviezen over wat we wel en niet moeten eten en drinken om gezond te zijn en ook te blijven. 
Van koffie klysma, koud douchen, pioppi en weldadige cannabis tot detoxpleisters voor je voeten, personalized en DNA-based nutrition.

Slide 4 - Vidéo

Cet élément n'a pas d'instructions

Filmpje plus vragen
  1. Wat hebben jullie net gezien?
  2. Wat heeft je verbaasd?
  3. Ben jij bewust bezig met voeding
  4. Wat is volgens jou gezonde voeding
  5. Op welke manier voldoe jij zelf aan het ideaal van een gezonde leefstijl?
  6. Hoe fit ben jij op een schaal 1 op 10
  7. Wat stel jij steeds uit als het om een gezonde leefstijl gaat?
  8. Kijk eens naar het beleid van de school. Hoe wordt een gezonde leefstijl gepropageerd in de kantine?

Slide 5 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

2023

Slide 6 - Diapositive

Eettest Ik ga jullie aan de tand voelen over voeding, eetgewoontes. Eten is iets wat ons allemaal bezig houdt. De een probeert zoveel mogelijk binnen te krijgen, de ander zo min mogelijk. Koken is heel erg hip. De een wil het liefst zo ingewikkeld en de ander kan zelfs water aanbakken.   Nederland is heel traditioneel wat betreft eten.  Aardappel, vlees, groente. En het liefst om 6 uur aan tafel. vraag; wat hebt jij vandaag gegeten. vraag: Wat is jouw favoriete maaltijd. Met deze test gaan we onderzoeken wat jij weet over eten. 
 Kortom wat weet je over eten.
Zet de drankje op volgorde, van veel naar weinig suiker
A
Cola, sinasappels, druivensuiker, melk
B
Melk, sinasappelsap, cola druivensap
C
Druivensap, cola, sinasappelsap, melk
D
Sinasappelsap, druivensap, cola, melk

Slide 7 - Quiz

In druivensap zit meer suiker dan cola
Hoeveel klontjes suiker zitten in een fles ketchup
A
8 klontjes
B
24 klontjes
C
58 klontjes
D
82 klontjes

Slide 8 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoeveel calorieën kun je besparen als je een jaar lang dagelijks een blikje cola laat staan?
A
3.500 calorieën
B
9.000 calorieën
C
25.000 calorieën
D
50.000 calorieën

Slide 9 - Quiz

Met een blikje cola per dag minder bespaar je jaarlijks 50.000 calorieën
Wat moet je doen om een hele diepvriespizza van 750 calorieën in totaal te verbranden?
A
Een half uur passioneel tongzoenen?
B
Een uur fitnessen
C
Een uur bowlen
D
Met de trap naar boven van het HMC rennen

Slide 10 - Quiz

et passioneel tongzoenen verbrand je enorm veel calorieën (meer dan wandelen)
De koffie Macchiato Grande heeft evenveel calorieën als
A
Een zwarte koffie met een flinke punt slagroomtaart
B
Een zwarte koffie met 2 stukjes chocolade

Slide 11 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoe is het superfood chiazaad op de markt gebracht
A
Als vogelvoer
B
Als afslankmiddel

Slide 12 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Waarvan wordt je sneller wakker?
A
Een kop koffie
B
Een appel

Slide 13 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Welk natuurlijk ingrediënt kan niet bederven?
A
Koffie
B
Honing

Slide 14 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoeveel voedsel wordt er per Nederlander gemiddeld verspild?
A
36 kilo
B
50 kilo

Slide 15 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoeveel hotdogs worden jaarlijks gegeten in de VS?
A
150 miljoen
B
950 miljoen
C
1,7 miljard
D
20 miljard

Slide 16 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Waaruit bestaat Tjong Zi Dan?
A
Eieren gekookt in de urine van jongetjes?
B
Hersenen van apen uit het atlas gebergte
C
De eerste sprinkhanen van het voorjaar
D
Levende vis uit Yangtze rivier

Slide 17 - Quiz

"Het kan yin-tekort behandelen, de interne lichaamswarmte verminderen, en de bloedcirculatie bevorderen 
Welke vis wort in Nederland het meest gegeten?
A
Zalm
B
Koolvis
C
Haring
D
Pangasius

Slide 18 - Quiz

Cet élément n'a pas d'instructions

Hoe ontstaat de zure smaak bij zuurkool?
A
Door het toevoegen van zout aan zuurkool
B
Door de koolrepen te mengen met geraspe appel
C
Door de gesneden kool te weken in azijn
D
Door de kool met voeten te in een ton plat te trappen

Slide 19 - Quiz

Zuurkool wordt zuur door zout. Door witte kool te bewaren met zout, gaat de kool fermenteren; hij krijgt zijn welbekende zure smaak en wordt lang houdbaar.
Eindopdracht 
Je onderzoekt een actuele ‘hype’ op het gebied van gezondheid. Je start
met een klein media-onderzoek, vervolgens onderzoek je de hype aan de
hand van betrouwbare bronnen. 
Tot slot ga je zelf een mening vormen over de hype, door deze zelf te ervaren. 
Als deskundige geef je jouw mening en eventuele tips aan anderen d.m.v. een video-opname.

Ga naar teams om de opdracht te maken!

Slide 20 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions

Slide 21 - Diapositive

Cet élément n'a pas d'instructions