COM module 5 Technieken voor gedragsverandering Hfst 2 - Aantal lessen: 3

• Communicatie
• MBO
• Studiejaar 1

Welke uitgangspunten zijn van belang zijn voor gedragsverandering bij de cliënt?

Noem één methodiek die gebruikt kan worden om gedragsverandering in gang te zetten

Let op!!! Andere licentie: 

Methodiek en gedragsbevordering

Module 5: gezondheid en gedragsverandering

Hoofdstuk 2 -> 2.1 en 2.2: Technieken voor gedragsverandering

Les: 1

Leerdoelen module 5; H2

• Je kunt uitleggen hoe je de cliënt kunt motiveren tot gedragsverandering.
  
• Je kunt uitleggen hoe je observatie- en gesprekstechnieken gebruikt bij een cliënt.
  
• Je kunt uitleggen hoe je onderhandelingstechnieken en supporttechnieken inzet bij een cliënt.
  
• Je kunt samenvatten hoe je de verschillende modellen kunt gebruiken om het gedrag van de cliënt te beïnvloeden.

Lesinhoud

- Terugblik H1

- Instructie H2: paragraaf 2.1 en deel 2.2

- Opdracht

- Zelfstandig werken

Welke vaardigheden heb je als (persoonlijk) begeleider nodig als je een cliënt wil stimuleren tot gedragsverandering?

Schoolopdrachten maken omdat je er een cijfer voor krijgt is een voorbeeld van ...

1. Intrinsieke motivatie
2. Extrinsieke motivatie

Aan de slag met gedragsverandering

Het is meer dan alleen maar trucjes of methodieken inzetten. Het gaat erom dat je leert begrijpen hoe cliënten in actie komen vanuit zichzelf.

Vaardigheden als (persoonlijk) begeleider:

• kennis over het onderwerp;
  
• flexibiliteit (kunnen meebewegen met de cliënt);
  
• een positieve instelling (geloven en uitstralen dat het kan); - link naar methodiek: empowerment
• het vermogen om praktisch te blijven denken.

Aan de slag met gedragsverandering

Tips:

• Bepaal met de cliënt welk gedrag hij wil veranderen. Je kunt het gedrag dat de cliënt wil veranderen visualiseren. Je maakt dan een plaatje van de gewenste situatie.
• Zorg dat het leuk en gemakkelijk is om te beginnen met de gedragsverandering. Bedenk samen de eerste (haalbare) stap.
• Vind de energie en pak door op intrinsieke motivatie. Richt je op de elementen waarvan de cliënt energie krijgt.
• Koppel het nieuwe gedrag aan bestaande rituelen. Maak gebruik van bestaand 'gewoontegedrag'. 

Welke luistervaardigheden ken je?

Luistervaardigheden

1. Niet-selectief luisteren
2. Aandachtgevend gedrag (verbaal & non-verbaal)
3. Selectief luisteren
4. Actief luisteren
5. Samenvatten
6. Parafraseren

Welke luistervaardigheden heb je gezien in de video die niet oké waren?

Verhelderende vaardigheden

1. Concretiseren: Met concretiseren help je de cliënt om concrete voorbeelden te noemen bij zijn gevoelens, ervaringen en/of gedrag.

Feedback geven

1. Positieve feedback
2. Negatieve feedback

Zelfstandig werken

1. Licentie 'methodiek en gedragsbevordering'

Module 5 'Gezondheid en gedragsverandering'

Hoofdstuk 2: Technieken voor gedragsverandering 

opdracht 1 t/m 6

Licentie: Methodiek en gedragsbevordering

Module 5: gezondheid en gedragsverandering

Hoofdstuk 2 -> 2.1 en 2.2: Technieken voor gedragsverandering

Les: 2

Planning toets: 

Dinsdag 21 januari 

Lesinhoud

- Terugblik vorige les

- Instructie paragraaf 2.3 en 2.4
- Zelfstandig werken

Leerdoelen module 5; H1

• Je kunt uitleggen hoe je de cliënt kunt motiveren tot gedragsverandering.
  
• Je kunt uitleggen hoe je observatie- en gesprekstechnieken gebruikt bij een cliënt.
  
• Je kunt uitleggen hoe je onderhandelingstechnieken en supporttechnieken inzet bij een cliënt.
  
• Je kunt samenvatten hoe je de verschillende modellen kunt gebruiken om het gedrag van de cliënt te beïnvloeden.

Leg uit wat volgens jou aandachtgevend gedrag is

Welke vaardigheden heb je als (persoonlijk) begeleider nodig als je cliënten wil helpen met gedragsverandering?

Vaardigheden gedragsverandering

Als je aan gedragsverandering wilt werken, ben je aan het experimenteren. Je zult verschillende opties moeten gaan uitproberen met je cliënt om te ontdekken wat werkt en wat niet. Je accepteert dat je de cliënt niet kunt dwingen tot verandering, maar je kunt hem wel helpen in beweging te komen. 

Hierbij zijn de volgende vaardigheden van belang:

• kennis over het onderwerp;
  
• flexibiliteit (kunnen meebewegen met de cliënt);
  
• een positieve instelling (geloven en uitstralen dat het kan);
  
• het vermogen om praktisch te blijven denken.

Onderhandelingsmatrix

Deze matrix helpt je  bij het kiezen van de beste onderhandelingsaanpak voor jou situatie, op basis van het belang van de uitkomst en het belang van de relatie .

Onderhandelingsstijl

1. Concurrerend: gericht op een win-verlies uitkomst.

2. Samenwerkend: gericht op een win-win uitkomst.

3. Schikkend: gericht op geven en nemen.

4. Vermijdend: gericht op verlies-verlies uitkomst.

5. Meegaand: gericht op ik-verlies-jij-wint uitkomst.

Welke onderhandelingsstijl moet iemand bij jou inzetten om jouw gedrag te veranderen?

Supporttechnieken

Support is alles wat het gewenste gedrag mogelijk maakt; alles wat je kunt inzetten om de cliënt te ondersteunen. Er zijn drie soorten supporttechnieken:

1. Supporttechnieken die de capaciteit vergroten: bijvoorbeeld een cursus volgen of iemand zoeken die de cliënt ondersteunt;
2. Supporttechnieken die de motivatie vergroten: bijvoorbeeld de voortgang zichtbaar maken in een schriftje of via een app;
3. Supporttechnieken die via de omgeving werken: bijvoorbeeld reminders via de telefoon of een lijstje op de koelkast.

Concurrerend

Samenwerkend

Schikkend

Vermijdend

Meegaand

Gericht op win-verlies uitkomst

Gericht op win-win uitkomst

Gericht op geven en nemen

Gericht op verlies-verlies uitkomst

Gericht op ik-verlies-jij-wint uitkomst

Zelfstandig werken

1. Licentie 'methodiek en gedragsbevordering'

Module 5 'Gezondheid en gedragsverandering'

Hoofdstuk 2: opdracht 7 t/m 11

Licentie: Methodiek en gedragsbevordering

Module 5: gezondheid en gedragsverandering

Hoofdstuk 2 -> 2.1 en 2.2: Technieken voor gedragsverandering

Les: 3

Planning toets: Dinsdag 21 januari 

Lesinhoud

- Terugblik vorige les

- Instructie paragraaf 2.5
- Zelfstandig werken

Onderhandelingsmatrix

Deze matrix helpt je  bij het kiezen van de beste onderhandelingsaanpak voor jou situatie, op basis van het belang van de uitkomst en het belang van de relatie .

onderhandelingsstijlen

1. Concurrerend: gericht op een win-verlies uitkomst.

2. Samenwerkend: gericht op een win-win uitkomst.

3. Schikkend: gericht op geven en nemen.

4. Vermijdend: gericht op verlies-verlies uitkomst.

5. Meegaand: gericht op ik-verlies-jij-wint uitkomst.

Een cliënt in de schuldsanering volgt samen met jou een online cursus over omgaan met financiën.

Dit is een supporttechniek gericht op...

1. Capaciteit
2. Motivatie
3. Omgeving

Modellen gedragsverandering

1. Gedragsveranderingsmodel van Balm
2. Verandercirkel van Prochaska en DiClemente
3. De Ladder van Tiggelaar

Gedragsveranderingsmodel van Balm

1. Openstaan
   
2. Begrijpen
   
3. Willen
   
4. Kunnen
   
5. Doen
   
6. Volhouden

Verandercirkel van Prochaska en DiClemente

1. Voorbeschouwing
   
2. Overpeinzing
   
3. Beslissing
   
4. Actief veranderen
   
5. Bestendiging

Mensen beginnen met het overwegen van verandering, vervolgens gaan ze over tot actie, proberen ze hun nieuwe gedrag vol te houden en kunnen uiteindelijk terugvallen in oud gedrag. Het model helpt mensen en professionals te begrijpen waar iemand zich bevindt in het veranderingsproces en hoe ze het beste geholpen kunnen worden.

De Ladder van Tiggelaar

1. Het doel
2. Het gedrag
3. Support

Het helpt mensen bij het behalen van hun doelen. Het model bestaat uit vijf treden die aangeven wat je moet doen om succesvol te zijn: doelen stellen, actie ondernemen, volhouden, veranderen en anderen opzoeken. Door deze stappen te volgen, kun je effectief werken aan het realiseren van je doelen.

Zelfstandig werken

1. Licentie 'methodiek en gedragsbevordering'

Module 5 'Gezondheid en gedragsverandering'

Hoofdstuk 2: alle opdrachten afmaken