Wat is LessonUp
Zoeken
Kanalen
Inloggen
Registreren
‹
Terug naar zoeken
Th 11 Voeding en vertering, B3: Voeding en leefstijl
Thema 11
Voeding en vertering
1 / 39
volgende
Slide 1:
Tekstslide
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 4
In deze les zitten
39 slides
, met
interactieve quizzen
en
tekstslides
.
Lesduur is:
30 min
Start les
Bewaar
Deel
Printen
Onderdelen in deze les
Thema 11
Voeding en vertering
Slide 1 - Tekstslide
B3: Voeding en leefstijl
Th11: Voeding en vertering
Slide 2 - Tekstslide
Doelstelling
Je kunt met behulp van de schijf van vijf adviezen voor een gezonde voeding en leefstijl geven.
Je kunt factoren noemen die van invloed zijn op de grondstofwisseling en op de verbranding in organismen.
Slide 3 - Tekstslide
Wat heb je gisteravond allemaal gegeten?
Slide 4 - Open vraag
Eet jij 2 stuks fruit en 2 ons groenten per dag?
A
ja
B
nee
C
heel soms
D
meestal wel
Slide 5 - Quizvraag
Wat zou jij aan je voeding moeten/kunnen veranderen?
Slide 6 - Open vraag
Slide 7 - Tekstslide
Slide 8 - Tekstslide
Groente en fruit
Welke voedingsstoffen zitten er vooral in dit vak?
Slide 9 - Tekstslide
Groenten en fruit
Vitamines
Mineralen
Voedingsvezels
Slide 10 - Tekstslide
Brood en aardappelen
Welke voedingsstoffen zitten er vooral in dit vak?
Slide 11 - Tekstslide
Brood en aardappelen
Eiwitten
Koolhydraten
Mineralen
Vitamines
Mineralen
Voedingsvezel
Slide 12 - Tekstslide
Melk, vlees en vis
Welke voedingsstoffen zitten er vooral in dit vak?
Slide 13 - Tekstslide
Melk, vlees, vis
Eiwitten
Mineralen
Vitamines
Slide 14 - Tekstslide
Vetten
Welke voedingsstoffen zitten er vooral in dit vak?
Slide 15 - Tekstslide
Vetten
Vetten
Vitamines
Slide 16 - Tekstslide
Dranken
Welke voedingsstoffen zitten er vooral in dit vak?
Slide 17 - Tekstslide
Dranken
Water
Slide 18 - Tekstslide
Geef een advies voor een gezonde leefstijl
Slide 19 - Woordweb
Adviezen voor een gezonde leefstijl
eet gevarieerd
eet niet te veel en beweeg voldoende
eet weinig verzadigd vet
eet veel groente, fruit en volkorenbrood
ga veilig met je voedsel om (hygiëne)
Slide 20 - Tekstslide
Grondstofwisseling
De stofwisseling van een lichaam in rust noem je de grondstofwisseling (dus als je slaapt)
Je verbruikt dan de minste energie
Slide 21 - Tekstslide
Slide 22 - Tekstslide
Grondstofwisseling
De grondstofwisseling is afhankelijk van:
Geslacht
Leeftijd
Lengte
Lichaamsgewicht
Milieutemperatuur
Slide 23 - Tekstslide
Slide 24 - Tekstslide
Slide 25 - Tekstslide
Slide 26 - Tekstslide
Wat weet je nog van deze les?
Slide 27 - Tekstslide
De schijf van vijf......
A
.....is gemaakt door het voedingscentrum.
B
...helpt je gezonder te eten.
C
.....is voorlichting over gezonde voeding.
D
....is dit allemaal
Slide 28 - Quizvraag
Wat is de grondstofwisseling?
A
De stofwisseling van een lichaam in rust
B
De energie die je verbruikt als je aan het bewegen bent.
Slide 29 - Quizvraag
Als je meer energierijke stoffen (kcal) binnen krijgt dan je verbrandt kan je ..................... krijgen:
A
Ondergewicht
B
Overgewicht
C
Diabetes
Slide 30 - Quizvraag
Jan heeft een vreetbui en na het eten braakt hij.
Welke eetstoornis is dit?
A
Anorexia
B
Boulimia
C
Binge eating disorder
D
Anorexia & binge eating disorder
Slide 31 - Quizvraag
Noem 3 adviezen
voor een gezonde leefwijze
A
gezond eten - genoeg slapen - sporten
B
af en toe een biertje drinken - af en toe een sigaretje roken - gezond eten
C
Veel sporten - gezond eten - zo af en toe een sigaretjes roken
D
niet roken - niet drinken - niet te veel sporten.
Slide 32 - Quizvraag
Ongezonde voeding kan leiden tot:
A
suikerziekte
B
hart en vaatziekte
C
overgewicht
D
alle bovengenoemde
Slide 33 - Quizvraag
Welke factor heeft GEEN invloed op je energieverbruik?
A
Leeftijd
B
Lichaamsgrootte
C
Eetpatroon
D
Geslacht
Slide 34 - Quizvraag
Iemand met anorexia
A
heeft eetbuien, beweegt daarna veel en braakt
B
eet zo min mogelijk en beweegt veel
C
heeft eetbuien
Slide 35 - Quizvraag
Mensen met overgewicht hebben een kleinere kans op het krijgen van hart- en vaatziekten dan mensen met een gezond gewicht.
A
Waar
B
Niet waar
Slide 36 - Quizvraag
Welke vraag heb jij nog over deze les?
Slide 37 - Open vraag
Huiswerk
Maak basisstof 3 in je boek of online
Slide 38 - Tekstslide
Extra uitleg over schijf van 5
Slide 39 - Tekstslide
Meer lessen zoals deze
3. Gezonde voeding en de schijf van 5
Juni 2020
- Les met
27 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Les 2: Gezonde voeding: De schijf van 5
Juni 2020
- Les met
16 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
Les 2: Voeding 2021
Juni 2021
- Les met
35 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo g, t, mavo
Leerjaar 2
B3: Voeding en leefstijl
Januari 2024
- Les met
24 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k, g, t
Leerjaar 4
Th 4 Voeding en vertering, B3: Voeding en leefstijl
November 2023
- Les met
24 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo k
Leerjaar 4
XKA 4.3: Voeding en leefstijl M4 2022
November 2022
- Les met
25 slides
Biologie
Middelbare school
mavo
Leerjaar 4
Th 4 Voeding en vertering, B3: Voeding en leefstijl
November 2023
- Les met
21 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo b, k, t
Leerjaar 4
Th 4 Voeding en vertering, B3: Voeding en leefstijl
December 2023
- Les met
21 slides
Biologie
Middelbare school
vmbo b, k, t
Leerjaar 4