pub quiz

• Mens & Natuur
• Middelbare school
• vwo
• Leerjaar 1

Ronde 1 

De schijf van 5

hoe heet het gele stuk van de schijf van 5

1. groenten en fruit
2. water
3. onverzadigde vetten
4. vlees

Hoeveel gram groente moet een meisje van 13 eten?

1. 200-250
2. 50-100
3. 100-150 gram
4. 150-200 gram

hoeveel liter vocht heeft iemand nodig per dag?

1. 1,5 L
2. 2 L
3. 1 L
4. 2,5 L

houden jullie hier aan? ik namelijk niet

ronde 2

afvallen

het is normaal dat je de eerste weken sneller afvalt, hoe komt dat?

1. doordat je in de eerste weken fanatieker bent
2. doordat je lichaam veel vocht verliest
3. doordat je dan vaak toch weer gaat snoepen na een paar weken

wat maakt al een verandering in je gewicht wat gezond is?

1. een halfuurtje per dag wandelen
2. een streng dieet
3. fanatiek sporten

is een streng dieet goed voor je?

1. wel
2. niet

ronde 3

duurzaam en eten

Wat is duurzaam eten?

1. consumptie met respect voor insecten
2. consumptie met respect voor mens, dier en milieu.
3. productie met respect voor mens
4. productie met respect voor kinderen

als je gezonder wilt eten moet je minder of meer vlees eten?

1. minder
2. meer

wat is beter?

1. eten recycelen
2. eten niet verspillen

Duurzaam en eten

Duurzaam eten levert winst op voor het milieu én je gezondheid. Maar hoe doe je dat? Door vooral groente, fruit, granen en peulvruchten te eten - en wat minder vlees, alcohol en snacks te nemen - ben je al goed op weg. Minder voedsel verspillen helpt ook veel om je milieu-impact te verlagen

ronde 4

Zwanger en kind

hoe vaak vis is het beste om per week te eten voor een zwangere vrouw?

1. 0 keer
2. 1 keer
3. 3 keer
4. 2 keer

eet 2 keer per week vis

Het advies is om 2 keer per week vis te eten. En dan 1 keer in de week vette vis zoals zalm en 1 keer in de week magere vis zoals tilapia.

wat is een voordeel op borstvoeding?

1. borstvoeding beschermd je baby tegen ziekte
2. Borstvoeding beperkt het bloedverlies na de bevalling
3. het beschermt je kind mogelijk tegen overgewicht
4. Baby’s ervaren minder pijn

wat helpt kinderen beter aan tafel eten?

1. een timer zetten
2. consequenties
3. he kind laten helpen met koken
4. hebben ze het niet op? volgende dag weer geven

ronde 5

veilig eten

hoeveel Nederlanders lopen per dag voedsel infectie of voedselvergifteging

1. 2
2. 2000
3. 20
4. 200

wat helpt voedselvergifteging of voedsel infectie verkomen

1. Check of de verpakking nog heel is
2. verhit het eten
3. was je handen en de groenten/fruit grondig
4. Snijd vlees, vis en groente op aparte snijplanken

hoe noemen ze voedselvergiftiging of voedselinfectie

1. maag ontsteking
2. diarree
3. buikkrampen
4. buikgriep

ronde 6

vetering en veteringstelsel

waar begint de vetering?

1. de slokdarm
2. de maag
3. de mond
4. de endeldarm

welke volghorde is juist?

1. mond-endeldarm-dikedarm-dunnedarm-maag
2. mond-slokdarm-maag-dunnedarm-dikkedarm-endeldarm
3. mond-slokdarm-dunnedarm-dikkedarm-endeldarm
4. maag-dunnedarm-endeldarm-dikkedarm-slokdarm-mond

Hoe lang duurt het voordat iets verteert is?

1. 24-48 uur
2. 48-72 uur
3. 2-3 uur
4. 6-16 uur