spieren en beweging

Spieren en beweging

hoofdstuk 5.6 

leerdoelen

5.6.1 Je kunt de bouw en functie van glad spierweefsel en dwarsgestreept spierweefsel beschrijven.

5.6.2 Je kunt de bouw en werking van spieren beschrijven.

5.6.3 Je kunt de effecten van training, revalidatie en dopinggebruik uitleggen.

welke twee typen spierweefsels heb je?

Typen spierweefsel

- Glad spierweefsel

- Autonome zenuwstelsel

- Dwarsgestreept spierweefsel

- Animale zenuwstelsel

skeletspieren

 

bevestig aan het skelet

slecht doorbloed.

skeletspier

wat is een pees?

1. bindweefsel aan de uiteinden van een skeletspier waarmee ze zijn bevestigd aan het skelet
2. een pees sluit een bindweefsel af
3. een pees sluit de spier af
4. bindweefsel aan de uiteinden van een skeletspier waarmee ze zijn bevestigd aan het zenuwstelsel

Wat is spiercontractie?

1. Trilling van een spier.
2. Het uitrekken van een spier.
3. Samentrekken van een spier.
4. Het verschuiven van een spier.

Antagonisten

- Contractie

(Tegengesteld effect)

- 1 richting

Doping

• Anabole steroide
  
• Epo
• Medische risico's

Hoe dragen anabole steroïden bij aan het vergroten van de spiermassa?

Hoe draagt EPO bij aan het vergoten van het uithoudingsvermogen?