Examen Gezonde Leefstijl en Verdieping Blijvend Fit Les 7
Examen Keuzedeel Gezonde Leefstijl
1 / 14
volgende
Slide 1: Tekstslide
GLSMBOStudiejaar 2
In deze les zitten 14 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.
Lesduur is: 120 min
Onderdelen in deze les
Examen Keuzedeel Gezonde Leefstijl
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Wat hebben jullie begrepen uit mijn mail?
Slide 3 - Open vraag
Vandaag
Beweegprogramma:
1. Intake/ health Check
2. Doelstelling
3. Programma
Individuele vragen over de protocollen/ coaching naar een voldoende
Slide 4 - Tekstslide
Beweegprogramma
Als eerste:
1. Geschikte deelnemer zoeken!
2. BRAVO factoren & Intake & Health Check
3. Doelstelling + programma
Slide 5 - Tekstslide
Benoem de persoon die je in je hoofd hebt voor het beweegprogramma (wie is het en waarom heeft deze of gene een beweegprogramma nodig?
Slide 6 - Open vraag
Intake/ health Check
Je brengt de beginsituatie van de individuele deelnemer in kaart
Je doet een 'health check' en minimaal 1 sporttest.
Slide 7 - Tekstslide
Wat zouden jullie voor beweegactiviteiten opstellen bij de volgende doelstelling (noem er 3):
aan het einde van het beweegprogramma heeft de deelnemer voldaan aan de beweegnorm en dan specifiek het onderdeel spier en botversterkende oefeningen. Dit gaat hij doen door 5 activiteiten te doen waarmee hij voldoet aan de norm voor spier - en botversterkende oefeningen voor 2x in de week.
Slide 8 - Open vraag
Slide 9 - Tekstslide
Zoek een sporttest die je eventueel kan uitvoeren bij het individu en zet deze hier neer
timer
1:00
Slide 10 - Open vraag
Voorbeeld Student
Slide 11 - Tekstslide
Zijn er nog onduidelijkheden over het beweegprogramma?
Slide 12 - Open vraag
Voor vragen of meekijken ben ik beschikbaar! Afsluiting les om 09:20