ADL Les 3

• Verpleging en verzorging
• MBO
• Studiejaar 1

Verzorging & Gezondheid

Les 3 

Verzorgingstaken bij oudere kinderen en jongeren

Terugblik

• Luier verschonen 
• Veilig slapen, wiegendood 
• Babybedje opmaken 
• Zelfstandigheid en autonomie 
• Zindelijkheid 
• Eetproblemen 
• Stappenplan/ protocol 

Programma voor vandaag

• Verzorgingstaken bij oudere kinderen en jongeren 
• Voorlichting en advies geven 
• Algemene basisregels rondom verzorging en hygiene  
• Handen wassen 
• Tandverzorging en tanden wisselen 
• Voorlichting en advies: gezonde leefstijl, hormonen, verslavingen, relaties 
• Stappenplan/ protocol  

Doelen voor vandaag

• Aan het einde van de les kun je minimaal 3 algemene basisregels rondom verzorging en hygiene benoemen
• Aan het einde van de les kun je het belang van voorlichting en advies benoemen
• Aan het einde van de les kun je de belangrijkste punten benoemen van het poetsen van de tanden
  

Verzorgingstaken bij oudere kinderen en jongeren

• Hoe ouder kinderen worden, hoe minder je ze zelf hoeft te helpen bij de verzorging. 
• Voorlichting en adviezen geven wordt steeds belangrijker 
• In de gaten blijven houden van hygiene en veiligheid  
• Motiveren om mee te helpen bij taken 
• Geef ook zelf het goede voorbeeld! 
• Basisschoolkinderen hebben een actief leven met veel energie, maar hebben ook voldoende slaap nodig om te herstellen 

Basisregels verzorging en hygiëne 

• Handen wassen na toilet bezoek 
• Handen wassen voor het eten 
• Gezond eten 
• Weinig snoepen 
• Tandenpoetsen minimaal 2 x daags 
• Dagelijks gezicht wassen 
• Dagelijks of om de dag douchen 
• 1-3x per week je haren wassen 
• Dagelijks schoon ondergoed en sokken aan 
• Dagelijks schone en frisse kleren aan 

Tandverzorging

• Vanaf ongeveer 6 jaar tanden wisselen 
• Poetsen wordt dan nog belangrijker 
• Tot 10 jaar dagelijks tanden door ouders na poetsen 
• Regelmatig naar de tandarts voor controle 
• 2x per dag poetsen, het liefst met elektrische tandenborstel 
• Niet te veel zoetigheid 

Tanden poetsen

• 2x per dag tandenpoetsen zodra 1e tand doorgebroken is om gaatjes te voorkomen.  
• Het kind zelf laten poetsen en altijd na poetsen 

 

Wat is het verschil tussen de tandpasta en tandenborstel van kinderen en volwassenen? 

• Poetsen met kindertandpasta met (minder) fluoride 
• Speciale kindertandenborstel: kleinere kop, zachtere haartjes  

Kindergebit 

Voorlichting en advies

• 12-18 jarigen weten hoe zij zich moeten verzorgen.

• PM’er geeft aanvullende voorlichting en adviezen geven – voorbeelden?  

• Gezonde leefstijl, sigaretten, alcohol, drugs, relaties en seksualiteit, voldoende beweging, verzorgen van je lichaam, gebruik van computer en mobieltjes en voldoende slapen 

 

• Pubertijd geeft veel lichamelijke en psychische veranderingen door hormoon veranderingen: Wennen aan veranderd lijf, later inslapen ‘s avonds, meer zweten en vettere huid 

Verslavingen, relaties en seksualiteit

• Pubers en jongvolwassen experimenteren vaak met roken, alcohol, seksualiteit, drugs of kunnen een gameverslaving ontwikkelen 
• Geef op tijd voorlichting over deze onderwerpen 
• Probeer te zorgen voor openheid, vertrouwelijkheid, eerlijkheid en een ontspannen houding 
• Zorg voor een goede band met de jongeren, zodat je sneller de 1e signalen kunt op pikken 

Stappenplan/protocol

Voor het jongere kind!!

Opdrachten

• Opdracht 1 :  roulerend practicum halve klas (12) in 2 tallen – 10 minuten 

Bekijk het volgende filmpje 

https://www.bing.com/videos/search?q=rivm+handen+wassen&&view=detail&mid=A69A471094942B4D448FA69A471094942B4D448F&&FORM=VRDGAR 

Maak een stappenplan/ protocol hoe je je handen op de juiste manier moet wassen. Was je handen vervolgens volgens dit protocol. 

• Lezen uit het theorieboek blz 197 t/m202
• Maak uit het werkboek 6.2 opdracht 1 t/m 6

• Opdracht 2 : Roulerend practicum halve klas (12) in 2 tallen – 20 minuten 

Bekijk het volgende filmpje

https://www.opvoeden.nl/peuter/verzorging-en-veiligheid/lichaamsverzorging/tanden-poetsen/ 

Maak een stappenplan/ protocol hoe je je tanden op de juiste manier moet poetsen. Ga vervolgens bij elkaar de tandenpoetsen en gebruik daarna een tandplaque verklikker. Poets daarna bij jezelf de tanden volgens protocol. 

• Lezen uit het theorieboek blz 197 t/m202 
• Maak uit het werkboek 6.2 opdracht 1 t/m 6

https:

Doelen evalueren 

• Aan het einde van de les kun je minimaal 3 algemene basisregels rondom verzorging en hygiene benoemen 
• Aan het einde van de les kun je het belang van voorlichting en advies benoemen 
• Aan het einde van de les kun je de belangrijkste punten benoemen van het poetsen van de tanden