Doelgroepen Verslaafden

• Welzijn
• MBO
• Studiejaar 2

Verslaafden

verslaafd 

Wat is een verslaving?

Welke verslaving(en) ken je?

Wat is een verslaving?

Een verslaving is een toestand waarin een persoon fysiek en/of mentaal van een gewoonte of middel afhankelijk is.

Je spreekt van een verslaving, als je

• niet meer zonder een middel kunt

dus lichamelijk of psychisch steeds meer nodig hebt van een bepaald middel om hetzelfde effect te bereiken

• ontwenningsverschijnselen krijgt als je niet gebruikt

lichamelijke verschijnselen, zoals zweten of trillen
geestelijke verschijnselen zoals onrustig zijn of in paniek raken als je niet gebruikt

• meer dan de helft van de dag bezig bent met door erover te denken, het te verkrijgen of daadwerkelijk te gebruiken

Verslaving

-Verslaving aan middelen

-Verslaving aan gedrag

gedragskenmerken verslaafde

concentratieproblemen, relatieproblemen, sociaal isolement, schoolverzuim, verlies van kinderen, verandering van vriendenkring, nalatigheid met afspraken, geen interesse in de omgeving, veel praten over middelen en gebruik of over fokken en geld sterk afwijkend gedrag ,vaak naar het toilet willen ,regelmatig hoofdpijnpillen ,nemen veel ongelukjes dalende prestaties 

Wat hoort bij middelen en wat bij gedrag?

gedrag

Middelen

VRAGEN

• Welke factoren hadden invloed op (het ontstaan van) de verslaving van Esra? 

• Welke veranderingen traden op in Esra's gedrag & gevoel toen zij verslaafd was? 

• Wat maakte het moeilijk voor Esra toen ze uit de kliniek kwam? 

VRAGEN

• Welke factoren hadden invloed op (het ontstaan van) de verslaving van Esra? 

• Welke veranderingen traden op in Esra's gedrag & gevoel toen zij verslaafd was? 

• Wat maakte het moeilijk voor Esra toen ze uit de kliniek kwam? 

Sociale media zijn verslavend

Wat kun je doen tegen
een telefoonverslaving?

Tips

1. Zet de meldingen (push berichten) uit.
2. Check 2 keer per dag je social media. 
3. Vertel vrienden en familie hoe jij omgaat met je telefoon en meldingen die erop binnenkomen.
4. Negeer de aandrang om telkens je telefoon te pakken. 
5. Gebruik je je telefoon als wekker? Zet dan al van tevoren de wekker en niet op het moment dat je in bed stapt.
6. Begin de dag zonder telefoon en eindig de dag ook zo.

Een verslaving is je eigen schuld

helemaal niet mee eens

niet mee eens

mee eens

helemaal mee eens

Een verslaving is een ziekte

helemaal niet mee eens

niet mee eens

mee eens

helemaal mee eens

Eens verslaafd, altijd verslaafd

helemaal niet mee eens

niet mee eens

mee eens

helemaal mee eens

tests.quest.nl