In deze les zitten 26 slides, met interactieve quizzen en tekstslides.
Onderdelen in deze les
Slide 1 - Tekstslide
Slide 2 - Tekstslide
Slide 3 - Tekstslide
Slide 4 - Tekstslide
Slide 5 - Tekstslide
Gedragsverandering volgens het TTO model
Lees de volgende uitspraken en beoordeel bij welke fase van gedragsverandering ze horen.
Slide 6 - Tekstslide
''Ja, ik weet dat gezonde voeding mij veel kan opleveren maar hoe duur is dat wel niet? Als ik een nieuwe baan heb dan zie ik wel mogelijkheden.''
Bij welke gedragsveranderingsfase past deze uitspraak?
A
Precontemplatie
B
Contemplatie
C
Voorbereiding
D
Actiefase
Slide 7 - Quizvraag
''Het hardlopen gaat lekker de afgelopen 2 maanden. Wel moet ik mijn hardloopschoenen nog in het zicht leggen om elke keer te gaan.'' Beschrijf waarom dit wel of niet past bij actiefase?
Slide 8 - Open vraag
''Waarom zou ik stoppen met roken? Ik ervaar geen gezondheidsklachten en ik vind het veel te gezellig om met mijn vrienden te roken''
Bij welke fase van het TTO model behoord deze casus?