kgt Thema 4 Extra Basisstof 6 - De Wervelkolom

Je weet dat spieren sterker worden door training.
Je kunt uitleggen dat lichaamsbeweging goed is voor je gezondheid
Je kunt aangeven wat een goede lichaamshouding is en waarom deze belangrijk is.

Thema 4, basisstof 6
bladzijde 45

Biologie
Vanaf bladzijde 47
Opdracht 1 tot en met 4
Doelen behaald?
Vanaf bladzijde 47 
Opdracht 1 tot en met 4
1 / 13
volgende
Slide 1: Tekstslide
BiologieMiddelbare schoolvmbo kLeerjaar 1

In deze les zitten 13 slides, met tekstslides en 1 video.

Onderdelen in deze les

Je weet dat spieren sterker worden door training.
Je kunt uitleggen dat lichaamsbeweging goed is voor je gezondheid
Je kunt aangeven wat een goede lichaamshouding is en waarom deze belangrijk is.

Thema 4, basisstof 6
bladzijde 45

Biologie
Vanaf bladzijde 47
Opdracht 1 tot en met 4
Doelen behaald?
Vanaf bladzijde 47 
Opdracht 1 tot en met 4

Slide 1 - Tekstslide

Een goede lichaamshouding vermindert de kans op klachten. De wervelkolom en de rugspieren werken daarbij samen.

Slide 2 - Tekstslide

Wervelkolom
Je wervelkolom bestaat uit een 'dubbele S-vorm'



Slide 3 - Tekstslide

De wervelkolom
Een juiste houding vangt klappen op (schokbreker)
De wervelkolom heeft een dubbele S-vorm. Daardoor kan hij beter veren.

Slide 4 - Tekstslide

De vorm van de wervelkolom lijkt op tweemaal de letter S boven elkaar. Deze vorm heet daarom een dubbele-S-vorm. 
Tussenwervelschijven
De tussenwervelschijven werken als een soort schokbrekers en maken het buigen van de wervelkolom mogelijk. Een tussenwervelschijf bestaat uit een geleiachtige kern die is omgeven door kraakbeen. Vooral de geleiachtige kern geeft een tussenwervelschijf zijn veerkracht.

Slide 5 - Tekstslide

Lichaamshouding
'Lichaamshouding' is: de manier waarop mensen zitten, liggen of staan en bewegen. 


Slide 6 - Tekstslide

Houding en beweging

Slide 7 - Tekstslide

Lichaamshouding
  • Ontstaat op jonge leeftijd
  • Op volwassen leeftijd, niet/moeilijk te veranderen
  • Wat is een goede houding?
Soorten houding

Slide 8 - Tekstslide

Een goede zithouding
Bij een goede zithouding is het belangrijk dat je je rug zoveel mogelijk recht houdt. 

Ik daag jullie uit! 

Slide 9 - Tekstslide

Slide 10 - Tekstslide

Slide 11 - Video

Slide 12 - Tekstslide

Slide 13 - Tekstslide